エアロバイク 71台目 (462ﾚｽ)
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抽出解除 ﾚｽ栞
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
48: 2025/08/18(月)21:16:36.38 ID:QauYFv+Y(1) AAS
ジョギングスレあんだから普通にそっちでやれよアホかよ
147: 2025/09/24(水)14:07:04.38 ID:CdnixbAm(1/2) AAS
毎日1時間こいで90kg ?
失礼ですが毎日何キロカロリー摂取してますか?
176: 2025/09/27(土)19:12:40.38 ID:A7Qs4swK(1) AAS
・普段からインターバルを行っている
・普段から十分に休息が取れている
・疲労で生活に影響が出ていない
なら大丈夫だよ。
258: 2025/10/24(金)22:32:09.38 ID:QoBzQRMG(1) AAS
仕事しない
ダイエットしない
家事しない
趣味がない
何するの？
339(1): 2025/11/25(火)16:45:06.38 ID:XxVqPnoe(2/2) AAS
キノマップのおすすめコースでもくれょ゙
ここの民ならやってるだろ
449(1): 01/22(木)12:17:24.38 ID:WUWNytSu(1/2) AAS
初心者男です
日常のウォーキングをエアロバイクにしようかと検討中ですが、リカンベントバイクも良いような気がしています
ガチで心肺を追い込むと言うよりは、軽いランニング程度の運動量でやりたいのですが、エアロバイクとリカンベントバイクどちらが良いですか？
また、他にもっと良いものは有りますか？
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