筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイ

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428(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2692-Fz9E [2400:2200:7e3:dc4e:*]) 08/03(日)20:54 ID:pugWzgOE0(1) AAS
HIITいっぱい種類あるやん
とりあえずバーピーやっとけ

431: (ﾜｯﾁｮｲ f77b-QowW [2405:1202:2111:be00:*]) 08/03(日)21:17 ID:lx87mUXX0(3/3) AAS
>>428
そりゃそうなんだけどやっぱ動画で一緒にやるのじゃないと後半キツすぎて折れるのよね
だから色々見てやってる