[過去ﾛｸﾞ] 【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★17キロ目 (1002ﾚｽ)
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928: (ﾌﾞｰｲﾓ MM1f-XKvM [49.239.65.131]) 2025/09/03(水)08:27 ID:DBoNz4JUM(1) AAS
私?私はリバウンドしないよ
929: (ﾜｯﾁｮｲ ff06-P3Uo [240b:10:9482:4c00:*]) 2025/09/03(水)13:07 ID:MohsBtEh0(1) AAS
>>925
リバウンドの途中でなんでまたマンジャロ打たなかったの？
930: (ﾜｯﾁｮｲ a315-lzig [124.209.254.223]) 2025/09/03(水)14:11 ID:aqmKRir90(1) AAS
１ヶ月で4キロ近く減ったから残りはリバウンド防止に取ってある
今最後打ってから10日
依存してて打ちたくなる
931: (ﾜｯﾁｮｲ 9356-6lMn [240a:61:5067:d266:*]) 2025/09/03(水)16:49 ID:x8/C6srI0(1/2) AAS
無限〇〇っておもちゃが流行ったけど、無限卍ャロとかあったら売れそう
932: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM9f-4MZ1 [153.250.22.154]) 2025/09/03(水)17:40 ID:nG7ybsieM(1) AAS
はぁ
933(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6f9a-lzig [111.102.207.193]) 2025/09/03(水)20:13 ID:hSzFCgbF0(1/2) AAS
154cm、57kg
マンジャロ5.0から始めて体重は3週間で3kg減った
ただ最近立ちくらみや朝起きれなくなってきて辛い動けない
副作用なのかな
食事は朝一食で食べられなくなった
934(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9394-4Bx1 [2405:1203:218:3300:*]) 2025/09/03(水)20:45 ID:+RZpK1t/0(1) AAS
>>933
それ、副作用だよ
935(2): (ﾜｯﾁｮｲ cf3c-lD8v [240b:c010:641:3b4e:*]) 2025/09/03(水)20:46 ID:J+L6qCoH0(1/4) AAS
8月31日 日曜日
朝→ヨーグルト 200g
昼→ゆで卵一つ サラダ
間食→ヨーグルト200g
夜→マーボー丼 腹一杯
9月1日 月曜日
朝→チョリソーパン
昼→砂ずりオニオン ゆで卵一つ
夜→冷凍うどん一玉 卵2つ ネギ
※夜飯前に腹は減った気がする。一玉以上たべたくなったが一玉でも満腹感ある。問題なし。
省12
936: (ﾜｯﾁｮｲ 8f40-6lMn [240a:61:5067:d266:*]) 2025/09/03(水)20:50 ID:x8/C6srI0(2/2) AAS
>>935
食べすぎかどうかはどうでもいいけど書き込み長すぎ
もっと簡潔に書かないとまともに回答貰えないぞ
937(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6f9a-lzig [111.102.207.193]) 2025/09/03(水)20:50 ID:hSzFCgbF0(2/2) AAS
>>934
やっぱり副作用ですか
ありがとうございます
動けないのは困るので中止するしかないですかね
まだ家に6本あるのにな
938(2): (ﾜｯﾁｮｲ cf3c-lD8v [240b:c010:641:3b4e:*]) 2025/09/03(水)21:00 ID:J+L6qCoH0(2/4) AAS
すんません、、、、
簡潔にします。
939: (ﾜｯﾁｮｲ 8f15-oslT [113.158.150.110 [上級国民]]) 2025/09/03(水)21:09 ID:8+fpPstp0(1) AAS
>>938
そういうのはChatGPTに聞くといいよ
今の身長体重と目標体重、目標に到達したい期日とか
そんで毎食何をどのくらい食べたか報告していけばバランスとってくれる
マンジャロのことは言わずにカロリー計算とバランス算定してもらえばいい
940: (ﾜｯﾁｮｲ 83fd-ZtUO [240a:61:6291:7469:*]) 2025/09/03(水)21:33 ID:Uzl23L7c0(1/2) AAS
>>938
食べ過ぎじゃないだろうけどバランス悪そうだね
個人的にはうどんはあまりいいイメージない
941: (ﾜｯﾁｮｲ cf3c-lD8v [240b:c010:641:3b4e:*]) 2025/09/03(水)21:44 ID:J+L6qCoH0(3/4) AAS
仕事かえってきて、19時半から冷凍うどんがめちゃ楽なんでやってます。なにかあるかな？
疲れてて、簡単なやつ。
米は炊かないめんどくさいので
942(1): (ﾜｯﾁｮｲ cf3c-lD8v [240b:c010:641:3b4e:*]) 2025/09/03(水)21:44 ID:J+L6qCoH0(4/4) AAS
仕事かえってきて、19時半から冷凍うどんがめちゃ楽なんでやってます。なにかあるかな？
疲れてて、簡単なやつ。
米は炊かないめんどくさいので
943: (ﾜｯﾁｮｲ 83fd-ZtUO [240a:61:6291:7469:*]) 2025/09/03(水)22:10 ID:Uzl23L7c0(2/2) AAS
なら休みの日に炊いて冷凍したらいいのでは
冷やしたご飯は最近のダイエットではトレンドだし
それが嫌ならそばかな
出来るなら十割とか
944: (ﾜｯﾁｮｲ e33a-FyU7 [2400:2200:870:43d2:*]) 2025/09/03(水)22:35 ID:OAeTB1Mu0(1) AAS
>>935
コンビニ朝ごはんなら、セブンのチキンアンドチリってやつオススメ
945: (ﾜｯﾁｮｲ 73ca-P3Uo [240b:10:9482:4c00:*]) 2025/09/04(木)03:44 ID:PP+aPtjQ0(1) AAS
>>937
そもそもなんで5で始めたの？
オンラインクリニックでも最初は2.5勧められるでしょ？
値段だって倍近いのに
946(1): (ﾜｯﾁｮｲ 73aa-kgbi [2001:268:9a5c:e6e6:*]) 2025/09/04(木)08:58 ID:TaPVjTfp0(1) AAS
マンジャロ5mm 4本で一番安い所教えてください。お願いします
947: (ﾜｯﾁｮｲ 8f40-6lMn [240a:61:5067:d266:*]) 2025/09/04(木)09:24 ID:1tkjsS5O0(1/2) AAS
>>942
冷凍蕎麦、冷凍パスタ
うどんよりは幾分マシ
てか金に糸目をつけないならなんか冷凍の弁当みたいのでいいでしょ
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