[過去ﾛｸﾞ] 【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★17キロ目 (1002ﾚｽ)
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774: (ﾜｯﾁｮｲ eb01-1GGU [240b:10:9482:4c00:*]) 08/21(木)19:36 ID:SXOxq/Xz0(2/2) AAS
>>772
家庭用ゲーム板にスレあるから見るといいよ
仲間がいっぱいいて励みになる
ちなみに筋トレがメインなのがリングフィットで有酸素運動メインなのがフィットボクシング
筋肉つけたいひきしめたいならリングフィットで体重落としたいならフィットボクシングだけど
どっちもやるほうがいいし実際どっちもやってる人が多い
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld107【筋肉は一生の相棒】
2chｽﾚ:famicom
【Switch】Fit Boxing 64発目【フィットボクシング】
2chｽﾚ:famicom
775: (ﾜｯﾁｮｲ ef49-NIMe [240d:1a:276:3d00:*]) 08/21(木)20:23 ID:nNsNRHpy0(2/3) AAS
何となく口寂しくて食べたくなるけど麦茶で満たされるのありがたい
776: (ﾜｯﾁｮｲ ef49-NIMe [240d:1a:276:3d00:*]) 08/21(木)20:29 ID:nNsNRHpy0(3/3) AAS
私もフィットボクシングやってた時結構汗かいて楽しかったな。今は膝痛めたから怖くてやってないけどまたやりたい北斗の拳バージョン欲しい。
777: (ﾜｯﾁｮｲ eb79-F95I [240a:61:51e2:752:*]) 08/21(木)20:31 ID:in0z5/aF0(1) AAS
スレ違いのネタをいつまで続けるのやら
お薬に頼って痩せようとするぐらいだから自制が効かないんだろうなぁ
778: (ﾜｯﾁｮｲ a680-NIMe [39.110.18.114]) 08/21(木)21:03 ID:ttRFXEbz0(1) AAS
私もフィットボクシングやってた時結構汗かいて楽しかったな。今は膝痛めたから怖くてやってないけどまたやりたい北斗の拳バージョン欲しい。
779(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0315-Q3qL [240a:61:4101:8aca:*]) 08/22(金)09:19 ID:IpUrzRsT0(1/3) AAS
2.5㎎1ヶ月目半で5キロマイナス後停滞期が続いたので5㎎にあげて3週間500グラムしか減ってない。正直金どぶだった悲しい
66.8キロstart 食事はアンダーカロリー
ブロッコリー、鶏肉、豆腐、納豆とか
780: (ﾜｯﾁｮｲ 0315-Q3qL [240a:61:4101:8aca:*]) 08/22(金)09:19 ID:IpUrzRsT0(2/3) AAS
もう何も食べない方がいいのか
781: (ﾜｯﾁｮｲ 3afd-knzB [240a:61:6223:d64f:*]) 08/22(金)09:37 ID:91Nf+mIF0(1/2) AAS
筋肉つけて基礎代謝上げる方も頑張ったら？
782(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0315-Q3qL [240a:61:4101:8aca:*]) 08/22(金)10:09 ID:IpUrzRsT0(3/3) AAS
それはそう でもそれができないからマンジャロに手を出したのよ
膝がねぇ
783: (ﾜｯﾁｮｲ eb79-F95I [240a:61:51e2:752:*]) 08/22(金)10:35 ID:F7x1xrh00(1/4) AAS
>>782
完全に「筋トレをやらない理由」を探してて草
784: (ﾜｯﾁｮｲ 8367-F95I [126.87.90.193]) 08/22(金)10:53 ID:PEB29GzD0(1) AAS
オゼンピックの量を効かなくなってきたから0.5から0.75にしたら初めて吐き気してる
でも食欲消えたわ
785: (ﾜｯﾁｮｲ ee5e-eKJv [240b:c010:4d2:6187:*]) 08/22(金)14:06 ID:h5LVuDM40(1) AAS
>>779
ちゃんとカロリー計算してる？
大雑把に計算してて実はカロリーオーバーしてる人結構いるんだよね
786: (ﾜｯﾁｮｲ 1b67-zY5B [60.111.107.26]) 08/22(金)14:47 ID:DXXD2nik0(1) AAS
リベルサスってシックデーはNGだっけ？
風邪ひいて喉痛いし微熱があるんで今日はやめたけど飲んで良かったん？
787: (ﾜｯﾁｮｲ 3e4c-aE2V [2400:4052:1661:fe00:*]) 08/22(金)15:06 ID:pCze1umm0(1) AAS
マンジャロ5mg2ヶ月やってみたけど、副作用なし、食欲も大きく変化なし、若干満腹になるのが早くなったかな？程度。
3年位前リベルサス7mgを1年続けてたから耐性？出来てるのかな？分からない。
耐性ってある？
試しにGLP1初めての旦那にマンジャロ5mg打ったら1週間以上食欲無くなってて3kg痩せた。
7.5に上げるか迷うけど、高い
788(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2a73-Eelh [123.222.169.144 [上級国民]]) 08/22(金)15:29 ID:GKWVzP4+0(1) AAS
>>770
テニス興味あるなら無料体験行ってみ
できるかどうか分かる
ただ、初心者～初級者だとあまり運動にならないしスクールではハードな運動はできない
打ち方教室だからあまり走らないし
運動量とコストで考えると向いてないと思う
789: (ﾜｯﾁｮｲ bbe2-n+om [220.150.251.239]) 08/22(金)15:38 ID:0IsQ6Ihb0(1) AAS
>>788
明日から本気出すニートと同じで願望は一丁前に言うが実際にはやらにい典型だよ。
790: (ﾜｯﾁｮｲ 3ed3-YwIg [2400:4053:9503:3100:*]) 08/22(金)16:09 ID:PAq2CTuP0(1/2) AAS
マンジャロやめたら食欲戻ってそれこそ金ドブになるよ
運動も併用しないと
791: (ﾜｯﾁｮｲ eb79-F95I [240a:61:51e2:752:*]) 08/22(金)17:09 ID:F7x1xrh00(2/4) AAS
そもそもさ、お薬に頼って痩せようって考えの人間が、お薬やめて自制で現状維持もしくは更なる減量なんてできるわけがないでしょ
完全にお薬の力なのに多少なりとも自力でダイエットできてると錯覚しちゃってるんだろうな
792: (ﾜｯﾁｮｲ 8a1d-1BwH [2400:4052:303:a400:*]) 08/22(金)18:03 ID:rafhnWf50(1) AAS
きっかけはなんであろうと、そこから自分で維持できるようになったらそれでいいじゃん
793: (ﾜｯﾁｮｲ eb79-F95I [240a:61:51e2:752:*]) 08/22(金)19:29 ID:F7x1xrh00(3/4) AAS
まぁそれはZ世代が昭和の感覚で仕事をするようなもんだな
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