[過去ﾛｸﾞ] 【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★17キロ目 (1002ﾚｽ)
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254(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5aa8-PerQ [2409:10:8d80:600:*]) 2025/06/25(水)00:28 ID:FQmI7KZw0(1/3) AAS
2.5で食欲なくなる
一日一食生活してるよ
255(1): (ﾜｯﾁｮｲ d5e6-P+OC [124.18.29.71]) 2025/06/25(水)00:54 ID:f86Liigp0(1/5) AAS
>>254
それは吐き気とか胃の不快感で？
256: (ﾜｯﾁｮｲ d5e6-P+OC [124.18.29.71]) 2025/06/25(水)04:13 ID:f86Liigp0(2/5) AAS
マンジャロ打ちました！
少しちくっとする、、
明日はいざとなれば仕事休めそうなのでやってやりました
257: (ﾜｯﾁｮｲ 4615-aaYA [113.158.150.110 [上級国民]]) 2025/06/25(水)04:29 ID:3BAP8uhu0(1) AAS
吐き気止め効く？何使ってる？
258(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5aa8-PerQ [2409:10:8d80:600:*]) 2025/06/25(水)09:06 ID:FQmI7KZw0(2/3) AAS
>>255
吐き気も不快感ないよ
単に食欲がない
259: (ﾜｯﾁｮｲ 5aa8-PerQ [2409:10:8d80:600:*]) 2025/06/25(水)09:08 ID:FQmI7KZw0(3/3) AAS
マンジャロ7本目をさっき使って体重をはかった
一時停滞したけど67キロから63.4に
260: (ﾜｯﾁｮｲ d5e6-P+OC [124.18.29.71]) 2025/06/25(水)13:40 ID:f86Liigp0(3/5) AAS
>>258
1番理想的ですね
昨日マンジャロ打って今のところ吐き気はないけど、お腹のあたりが少しチクチクする
効果出てるのか、自分が少し緊張してるからか、お腹は空かなくて何も食べてないです
これが効果なら凄く嬉しいな
261(1): (ﾜｯﾁｮｲ 69b7-FEfh [240a:61:51b6:3fab:*]) 2025/06/25(水)16:24 ID:n2Il1W6/0(1) AAS
腹が減らないから１日1食というのは最初はガッと減るんだけど停滞しやすい
理由としては薬の効果で食欲や空腹感が抑制されているけど、食べる量が少なくさらには間隔が長ければ体内的には飢餓状態という事になりエネルギーを溜め込む、極力消費しないようになってくる
だから食べる総量はそのままに摂取回数を細分化する事で胃に食べ物がある時間を増やして飢餓状態になりにくくした方が効率よく痩せられると思う
262: (ﾜｯﾁｮｲ 4690-E2BB [2409:251:90c0:c00:*]) 2025/06/25(水)18:32 ID:p1I6kh2D0(1) AAS
恒常性で体がもとに戻ろうとする期間が実体験として少なくとも３年以上はある
個人差あるのだろうけど
ストレスなく夢中になれることがある人はこの期間抜けてしまうのかも
263(2): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM7e-FEfh [61.205.96.165]) 2025/06/25(水)18:45 ID:Hkqnb0Z8M(1) AAS
水なすと大根おろし、納豆、キムチはかなり低カロリーだから沢山食べてもカロリーはそんなにない
食欲が抑えられないならこれらを食べよう
264(1): (ﾜｯﾁｮｲ d5e6-P+OC [124.18.29.71]) 2025/06/25(水)19:42 ID:f86Liigp0(4/5) AAS
昨日の深夜にマンジャロ2.5打ちました
幸い気になってた吐き気はなく、胃が少し重い感じはあるけど全然我慢できる範囲
気になったのは首のあたりが筋肉痛のように少し痛いですね
我慢できる範囲ですが、吐き気ばかり気にしてたから筋肉痛は想定外
朝から何も食べてないので、少しご飯食べることにします
こんな状態が続くなら継続したいなぁと思う
265: (ﾜｯﾁｮｲ d5e6-P+OC [124.18.29.71]) 2025/06/25(水)19:43 ID:f86Liigp0(5/5) AAS
>>261
勉強になります
266: (ﾜｯﾁｮｲ aebc-FJ8W [119.25.129.219]) 2025/06/25(水)20:58 ID:034OLRt00(1) AAS
>>264
同じ副作用の人いたw
私も首痛くなるし肩凝りの酷い感じと腰痛なる
打って2～3日が山だわ
267: (ﾜｯﾁｮｲ 69b7-FEfh [240a:61:51b6:3fab:*]) 2025/06/26(木)05:05 ID:5vu9IvJ60(1) AAS
>>263
食べたい物を我慢せずに食べたいからわざわざ高い金出して薬買ってるのにw
268: (ﾜｯﾁｮｲ d5e6-P+OC [124.18.29.71]) 2025/06/26(木)09:08 ID:2yKjdI0I0(1/4) AAS
マンジャロ2.5をデビューしましたが、今朝体重測ったら1キロ増えてました
昨日は夜に少しご飯食べたけど、それ以外は食べていません
なのに体重増えててかなりショック
特に浮腫んでる様子もないのに何故なのか
269: (ﾜｯﾁｮｲ 5538-a6Dr [2400:2200:8f8:2e57:*]) 2025/06/26(木)09:26 ID:pwm1Z5qJ0(1) AAS
毎日1キロずつ増えてるんならともかく1日ぐらい誤差やで
気にすんな
270: (ﾜｯﾁｮｲ 8d67-FEfh [126.87.90.193]) 2025/06/26(木)09:27 ID:nW4gLCTM0(1/2) AAS
>>263
大根おろしっていいよね
271: (ﾜｯﾁｮｲ d5e6-P+OC [124.18.29.71]) 2025/06/26(木)09:40 ID:2yKjdI0I0(2/4) AAS
マンジャロ2.5をデビューしましたが、今朝体重測ったら1キロ増えてました
昨日は夜に少しご飯食べたけど、それ以外は食べていません
なのに体重増えててかなりショック
特に浮腫んでる様子もないのに何故なのか
272(1): (ﾜｯﾁｮｲ ae89-FEfh [2400:4164:3d0b:3a00:*]) 2025/06/26(木)11:42 ID:K8DxuTIy0(1/2) AAS
短期間の体重の1kgの上下は誤差の範囲
わざわざ騒ぐほどでもない
それに1kg体重を増やすには脂肪だと7200kcalも摂らないといけない
273: (ﾜｯﾁｮｲ 8d67-FEfh [126.87.90.193]) 2025/06/26(木)12:36 ID:nW4gLCTM0(2/2) AAS
短期間の間に減るのも水分だし増えるのも水分
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