抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39 (693ﾚｽ)
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254: (ﾜｯﾁｮｲ e690-v2lM [240f:91:5d61:1:*]) 2025/08/06(水)05:52 ID:FkF9y3jQ0(1) AAS
自分はエビリファイのとき太った
255(1): (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) 2025/08/06(水)06:59 ID:dOxppWvB0(1) AAS
おはようございます
>>242
174/90→86.4
2日連続で自己ベスト更新ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
そこそこの食事量＋散歩は、やっぱ体重落ちますね
特保とか機能性表示のお茶を飲んだから、痩せが加速しているのかは正直分からん
日々、やることやってりゃ、飲んでなくても痩せるような気はしないでもない
256: (ﾜｯﾁｮｲ 3063-9mNn [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/08/06(水)13:16 ID:IGzKNRhq0(2/2) AAS
>>255
あれ？マンジャロの人じゃないの？
257: (ﾜｯﾁｮｲ 4499-UhpS [2405:1203:212:3a00:*]) 2025/08/06(水)18:48 ID:fYtFoJSE0(1) AAS
77.7kgから今日一日で
76.7kgまで落ちた(´・ω・｀)
258: (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) 2025/08/07(木)17:55 ID:8QqSJ0e30(1/2) AAS
日没近くなったし、お散歩行こうと思ってたんだけど、急に元気がなくなっちゃった
靴下履いたんだけどなあ
259(2): (ﾜｯﾁｮｲ c27c-kFcU [2400:4052:dc2:8b00:*]) 2025/08/07(木)19:07 ID:oqGw4njR0(1) AAS
>>173なんだけど精神科で睡眠時無呼吸症候群の検査した病院からBMI22まで減量するよう指示が出ましたって言ったら防已黄耆湯という漢方が出た
浮腫の解消などに効果があって肥満症の人に出すことがあるらしい
260: (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) 2025/08/07(木)21:51 ID:8QqSJ0e30(2/2) AAS
その後どうにかこうにか歩きに出られたけれど、微妙に700歩くらい推奨値に足りてなくて草
>>259
BMI22！すげー、ご無理なさらず頑張ってください
261: (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-LGj5 [60.102.238.91]) 2025/08/08(金)18:27 ID:tnJjUyDG0(1) AAS
靴下が立ってはけなくなるズボンが邪魔して
262: (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) 2025/08/08(金)20:39 ID:JpQAMXEP0(1) AAS
分かる
あとゆったりしたボトムスでウォーキングしてると内腿が擦れる
263: (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-i7aF [153.134.0.3]) 2025/08/09(土)05:35 ID:Ij3s4y1c0(1) AAS
おはようございます
22時寝⇒中途覚醒2回を挟み5時前起き（これでも大分マシにはなった）
これが中途覚醒無しで6時まで寝られるようになるのが当面の目標
抗うつ剤はトリンテリックスの常用しているけれど、抗うつ剤というよりかは不安定な睡眠が太ってる現状の主原因な希ガス
一瞬微増して、今朝は3回目の自己タイ記録
中々新記録突破しねえのなー……
264: (ﾜｯﾁｮｲ 12e9-Fz9E [240a:61:50b0:d4f9:*]) 2025/08/09(土)09:44 ID:qhhFS8HW0(1) AAS
BMI22まで行ったけどまだポチャっとしてるな
あと3〜5キロは落とすつもり
265(1): (ﾜｯﾁｮｲ e6c3-W9J6 [153.134.0.3]) 2025/08/11(月)06:51 ID:z6ew8PQz0(1/4) AAS
みなさん、おはようございます。
自己ベスト更新ｺﾈｰ（´A｀）
8/6を最後にビタっと横ばいだったり100g、200g程度の微増⇒復元を繰り返し
調子悪くて1日中臥せってたり、ウォーキングしても5,000歩も出来なかったりではあったから、原因はコレ
体調は最優先しつつ、今週はまた自己ベスト更新したいとこです
まあ気長に
266: (ﾜｯﾁｮｲ ae3d-I4kv [240b:12:2e1:3e00:*]) 2025/08/11(月)07:06 ID:LjAIxKAD0(1) AAS
俺も痩せたい
統合失調症の薬で食欲が増してるって薬局で言われた
今まで何度もリバウンドしてきた 183 99
267(1): (ﾜｯﾁｮｲ e63c-9QEI [153.206.106.34 [上級国民]]) 2025/08/11(月)07:44 ID:qn2nID190(1) AAS
薬飲んでるうちはどう足掻いても痩せないよ
268(1): (ﾜｯﾁｮｲ dfab-h2JI [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/08/11(月)08:17 ID:nQu9OS1f0(1/4) AAS
>>259
今の身長体重いくつ？
22って結構痩せてる感じ
269(1): (ﾜｯﾁｮｲ c7a5-lIHW [124.109.182.137]) 2025/08/11(月)08:43 ID:T8aRtipL0(1) AAS
>>267
糖質は一生薬漬けなんだけど…
270: (ﾜｯﾁｮｲ 8767-ggAE [60.102.238.79]) 2025/08/11(月)09:30 ID:g+9r/km90(1/2) AAS
良くも悪くも75kgで安定したそこを上下するだけで何やってもどうにかなる気がしない
271(1): (ﾜｯﾁｮｲ e2f7-pWtm [2400:4052:dc2:8b00:*]) 2025/08/11(月)10:11 ID:sruz9YIa0(1/5) AAS
>>268
身長170 今朝の体重71.7BMI24.8
病院で指示が出たのは63.5までの減量
首周りに脂肪がついてるのが睡眠時無呼吸の原因の1つでもあるからちゃんと筋トレして体脂肪率落としていかないといけない
272(1): (ﾜｯﾁｮｲ dfab-h2JI [2400:4052:1260:b800:*]) 2025/08/11(月)10:19 ID:nQu9OS1f0(2/4) AAS
>>271
そんなにデブでもないから減量難しそう
首回りだけ部分痩せてどうやるの、首の筋トレ？
自分も無呼吸だからきになる
273(1): (ﾜｯﾁｮｲ e6ce-pWtm [153.206.31.171]) 2025/08/11(月)10:23 ID:5xSQrHRL0(1/2) AAS
>>272
84キロスタートだったからここまではなんとかこれたけどこの後が難しくなってきそうだなと思ってるよ
筋トレで部分痩せはしないと聞いたことがあるから近所の24時間ジムで全身満遍なくというか大きい部位？チェストプレスとかレッグプレスとかをやるようにしてる
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