【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】

【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】 (901ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

38: 2025/04/18(金)16:07:33.99 ID:JbURHY+90(1) AAS
11.0km@カムロちゃん

夏でした

61(1): 2025/04/29(火)20:28:01.99 ID:/H80cL4f0(1) AAS
アキレス痛は高反発か低反発の中敷き入れると改善されるよ

375: 2025/09/15(月)12:05:41.99 ID:d3O5AXxP0(1) AAS
ゾーン3メイン
4.1㎞＠東京北区

386: 2025/09/19(金)21:41:51.99 ID:7UR4W48a0(1) AAS
10km＠矢巾町
淡々とJOG

654: 01/23(金)18:17:21.99 ID:u/X31pcV0(1) AAS
10.1km@カムロちゃん

ニューシューズをお試し
違いはまったく分かりません

773: 04/08(水)21:24:37.99 ID:oARJx29M0(1) AAS
25km@yamagata
温泉入浴後走る、ちょっと疲れた。