【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】

【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】 (901ﾚｽ)
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抽出解除ﾚｽ栞

2: 2025/03/30(日)10:53:53.65 ID:6S8l9ZRT0(2/3) AAS
テスト
上手く立てれたかな？

5: 2025/03/31(月)13:01:28.65 ID:MLcJNACx0(1) AAS
スレ立てありがとうございます

70: 2025/05/04(日)11:06:38.65 ID:hDgaOiSv0(1) AAS
15km@北多摩
週末しか走ってないから連休で続けて走るの久しぶり

278: 2025/08/09(土)19:41:51.65 ID:dEnEhncQ0(1) AAS
5㎞@九十九里( ´･ω･`)

303: 2025/08/16(土)20:20:02.65 ID:VVco7hOQ0(1) AAS
15km@北多摩
足元の突起を見落としてコケそうになって踏みとどまったときにお尻の筋肉ギクッた

306: 2025/08/17(日)13:59:09.65 ID:XSvkWBkK0(1) AAS
５キロ@東京北区
無理せずゆっくり

481: 2025/11/01(土)18:48:26.65 ID:bto76lVc0(1) AAS
22.8km@カムロちゃん

17時を過ぎる場合はライトを持参のこと、と心にメモ

539: 2025/11/30(日)19:02:20.65 ID:d+dqiPed0(1) AAS
17.9km@カムロちゃん

暖かい青空の下をのんびり走って
広い風呂でストレッチ

740: 03/14(土)23:04:16.65 ID:UOpAyBKA0(1) AAS
12.13km＠矢巾町
閾値走
風も無く気持ち良かったです

791: 04/18(土)22:12:50.65 ID:VBXe+YUp0(1) AAS
14@yamagata
微妙に、1000kcal消費に届かんかった・・