【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】

【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】 (901ﾚｽ)
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抽出解除ﾚｽ栞

163: 2025/06/28(土)20:40:13.38 ID:FkE1JDcM0(1) AAS
14.21km＠矢巾町
風が心地良くてペーラン楽しかったです

197: 2025/07/12(土)18:29:48.38 ID:DRMEKeDx0(1) AAS
15km@北多摩
快適

214: 2025/07/19(土)00:02:06.38 ID:l1Sfhyvd0(1) AAS
5㎞@九十九里( ´･ω･`)

263: 2025/08/04(月)18:23:15.38 ID:cuju0V370(1/2) AAS
10㎞@九十九里
昨夜の分( ´･ω･`)

318: 2025/08/22(金)21:13:19.38 ID:PKZXwE1v0(1) AAS
12.13km＠矢巾町
蒸し暑かったけど閾値走
徐々にペース上げていきたいですね

383: 2025/09/18(木)20:52:06.38 ID:SqQlPhs10(1) AAS
10km@隅田川
やっと涼しくなった
うれしい

391: 2025/09/22(月)21:48:12.38 ID:0jBnUkT50(1) AAS
12.20km＠矢巾町
1kmインターバル4本
涼しくなって走りやすいです

409: 2025/09/30(火)21:36:55.38 ID:JpHdNJGD0(1) AAS
8.3km@カムロちゃん

思いっきり脱力して走ってみた

657: 01/24(土)18:59:28.38 ID:btzeYxN60(1) AAS
17km@北多摩
朝。顔が冷たかった

723: 03/01(日)20:24:42.38 ID:kQtJJDCM0(1) AAS
会社オーナーとか大地主とか

754: 03/24(火)08:38:34.38 ID:UyvXYPIf0(1) AAS
15km＠横浜市泉区
ジョグ(;´д｀）

897: 06/05(金)23:28:15.38 ID:ZQeXMIJa0(1) AAS
20km@yamagata
日没jog
20℃を下回り走り易いものの、昨日擦りむいた右肩がヒリヒリ。