【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】

【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】 (901ﾚｽ)
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抽出解除ﾚｽ栞

75: 2025/05/05(月)14:21:27.15 ID:nZCiyV0e0(1) AAS
4.23㎞@東京北区
GWは飲み食いおおいから少しでも

158: 2025/06/26(木)16:38:24.15 ID:XviC+gX/0(1) AAS
知らんがな

174: 2025/07/04(金)08:10:29.15 ID:Yspk7SK70(1) AAS
12.18km＠矢巾町
昨夜はペーラン頑張ってみました

208: 2025/07/16(水)23:46:19.15 ID:DQ51qBsF0(1) AAS
14.15km＠矢巾町
2日足休めたのでペーランから閾値走頑張ってみました
ご褒美アイスがまってますな

262: 2025/08/04(月)00:15:43.15 ID:o7Fa5y4x0(1) AAS
15.30km＠矢巾町
日が沈む前に閾値走で汗だく

275(1): 2025/08/09(土)06:44:17.15 ID:SIJ0tWMW0(1) AAS
>>274　おめでとうございます。
私も入院経験ありますが、健康であることが
いかにありがたいか分かりますよね

384: 2025/09/18(木)21:59:51.15 ID:Ql+PEB8x0(1) AAS
12.2km＠矢巾町
ほどほどにペーラン
ハムケツ筋肉痛まだ取れません

390: 2025/09/22(月)20:54:32.15 ID:q/jTDIqw0(1) AAS
11km@隅田川
涼しい♪楽に走れて気持ちいい

592: 2025/12/22(月)21:00:37.15 ID:zjP9XeOX0(1) AAS
12.38km＠矢巾町
ペースアップ走

735: 03/08(日)20:57:11.15 ID:fFJ9jEDf0(1) AAS
閉鎖にはならないよ大丈夫
PINK板だけよ

788: 04/16(木)22:40:02.15 ID:/oJs2FMD0(1) AAS
25km@yamagata
揚げせん一袋空けたので、カロリー消費。