【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】

【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】 (901ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

167: 2025/06/30(月)08:27:54.11 ID:Ss6+F14D0(1) AAS
15km90分
短パンびしょ濡れ
ランニング後のストレッチしてたら足元が水滴だらけ
さすがにシューズは無事

168: 2025/06/30(月)21:56:35.11 ID:cWu1i2Nx0(1) AAS
10km＠矢巾町
今月の締めはのんびりejog

435: 2025/10/13(月)15:06:09.11 ID:NqsC9+Wa0(1) AAS
8.2km@カムロちゃん

疲労抜きのつもりがフォームを気にしてペース上がる

506: 2025/11/14(金)18:52:00.11 ID:hFtLYV9S0(1) AAS
14.4km＠矢巾町

今日はストレス解消のため気の向くままのペースでラン

776: 04/10(金)18:12:44.11 ID:V0D1wlSM0(1) AAS
10.5km@木増
途中でアキレス腱痛くてノロノロ
ひどくならなきゃいいけど

895: 06/04(木)23:49:28.11 ID:552r9A3U0(1) AAS
16km@yamagata
日没jog
GL高いマンホールでつまずき転倒する・・
右手親指切って血だらけ、ハーフパンツに穴。
ココロ折れたので、予定より早く終了。