【今日も】 ジョギング＠ 72 JOG 【ジョグ日和】 (901ﾚｽ)
上下前次1-新
778: 04/12(日)11:45 ID:ww4EKX7m0(1) AAS
21km＠横浜市泉区
ジョグ(;´д｀）
779: 04/12(日)13:22 ID:ajrcvILJ0(1) AAS
15km@北多摩
昨日は汗だく。今日はカラッとしてた
780: 04/12(日)21:41 ID:Q/f6panD0(1) AAS
12.16km＠矢巾町
JOG
781: 04/13(月)23:56 ID:mliPlNS50(1) AAS
17km@yamagata
自分は夜間ライト装着も、無灯火ジョガーと対向直前で変な声出た(^_^;)
夜間走する人は、光り物装着せいっ
でも、その後に丁字路から出てくる大型貨物に横切る手前から停止してもらって、軽く会釈と手を上げて横切った。
運転手さん、ありがとう。
782: 04/14(火)23:16 ID:xcPlQnH80(1) AAS
14km@yamagata
日没時の気温20℃、ノースリーブとハーフパンツ着用するも終了時は13℃付近で涼しい。
783(2): 04/15(水)00:14 ID:9K+G1i6Q0(1) AAS
ノースリーブの人、わき毛手入れしてる？
784: 04/15(水)05:37 ID:mO+LAYWL0(1) AAS
12.20km＠矢巾町
昨夜の分閾値走とショートインターバル
ハーフまで2週間切ったのでペース上げてみたけど疲れます
785: 04/15(水)10:54 ID:VX0CnqP30(1) AAS
>>783
女だけどわざと生やしてる
786: 04/15(水)12:35 ID:oUO/OYxA0(1) AAS
>>783
気をつけの姿勢で、はみ毛る程で無いから何もしてないョ。
気温が高い時期は、ノースリーブに慣れるとTシャツの袖が腕の振りにウザく
787: 04/16(木)15:55 ID:S3aKSPrY0(1) AAS
５ｋｍ＠東江戸川
788: 04/16(木)22:40 ID:/oJs2FMD0(1) AAS
25km@yamagata
揚げせん一袋空けたので、カロリー消費。
789: 04/17(金)22:10 ID:eTKez2eX0(1) AAS
12.18km＠矢巾町
閾値やって仕上げにレペ4本疲れました
今日も体が重い
790: 04/18(土)14:07 ID:YUnUvn5u0(1) AAS
15km@北多摩
よい季節
791: 04/18(土)22:12 ID:VBXe+YUp0(1) AAS
14@yamagata
微妙に、1000kcal消費に届かんかった・・
792: 04/19(日)11:00 ID:XJYdVF/d0(1/2) AAS
15km@北多摩
時計止めてコンビニ寄って、再開したつもりがふ
793: 04/19(日)11:01 ID:XJYdVF/d0(2/2) AAS
おっと。再開したつもりが忘れてて1kmくらい入ってから気がついた
794: 04/19(日)14:29 ID:WgnOrhA20(1) AAS
そういうところやぞ
795: 04/19(日)15:19 ID:xGXsvcSX0(1) AAS
走ってからねｗ
796: 04/19(日)22:10 ID:0qiNfTaP0(1) AAS
21.82km＠矢巾町
来週のイーハトーブの予行練習兼ねて久々に距離走
足パンパンで不安しかないです
797: 04/20(月)02:39 ID:P3R958mZ0(1) AAS
21km＠横浜市泉区
ナイトジョグ(;´д｀）
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