【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】

【今日も】　ジョギング＠　72　JOG　【ジョグ日和】 (901ﾚｽ)
上下前次 1-新

738: 03/12(木)10:37 ID:fWkUi+Qs0(1) AAS
10km＠大宮氷川参道
今日は風も無くてお天気で良かったです

739: 03/14(土)11:44 ID:yE6zPU680(1) AAS
15km@北多摩
靴履き替え。前と同じのだけど間違って4E。心配したほどの違和感はなかった

740: 03/14(土)23:04 ID:UOpAyBKA0(1) AAS
12.13km＠矢巾町
閾値走
風も無く気持ち良かったです

741: 03/15(日)01:50 ID:MIVkVgT90(1/2) AAS
14km@木増
雑音の混じりっけなしの川音だけを聞きながら走れるのが真夜中の醍醐味

742: 03/15(日)05:07 ID:J0CkC0ls0(1) AAS
17km＠横浜市泉区
ナイトジョグ(;´д｀）

743: 03/15(日)11:35 ID:cFSAk4hf0(1) AAS
15km@北多摩
快晴

744: 03/15(日)23:40 ID:MIVkVgT90(2/2) AAS
7km@木増
暗闇の中咲いてるスイセンが幻想的

745: 03/19(木)21:40 ID:sGguwxG30(1) AAS
12.18km＠矢巾町
まったりJOG

746: 03/20(金)15:47 ID:i0QT2Iba0(1) AAS
11km@木増
雨の合間に結局は濡れてしまったけど

747: 03/20(金)19:04 ID:GdGc4e550(1) AAS
15km@北多摩
ソメイヨシノがちらほら

748: 03/21(土)11:16 ID:Y382ffVs0(1) AAS
15km@北多摩
いい天気だけど冬っぽい

749: 03/21(土)15:05 ID:u/tYWcAC0(1) AAS
16km@木増
ウグイスの鳴き声聞きながら心身リラックス

750: 03/22(日)11:19 ID:H6S+nGN30(1) AAS
15km@北多摩
こちらウグイスはまだ

751: 03/22(日)14:41 ID:TarxG2Qt0(1) AAS
21.1km@隅田川
桜はまだ咲かず

752: 03/22(日)20:24 ID:BIqoqX/l0(1) AAS
14.15km＠矢巾町

いろいろ変化走
上棟式があったので今日は現場へ
施主様が嬉しそうだったのが良かった
祝い事あった日は軽やかに走れる気がします

753: 03/22(日)22:34 ID:yb2/lS/S0(1) AAS
10km＠横浜市泉区
ジョグ(;´д｀）

754: 03/24(火)08:38 ID:UyvXYPIf0(1) AAS
15km＠横浜市泉区
ジョグ(;´д｀）

755: 03/24(火)21:35 ID:lCcbzVOZ0(1) AAS
12.18km＠矢巾町
JOGから無理しない程度にビルドアップ走
まだ体が重い

756: 03/28(土)20:03 ID:fKiC7ZLR0(1) AAS
13km@木増
一週間走れない間に色んな花が満開になって景色がド派手になってた

757: 03/28(土)21:49 ID:LFduZRQ20(1) AAS
15km@北多摩
ウグイス鳴いてた