[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 15人目 (1002ﾚｽ)
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49(1): 11/11(火)23:11 ID:/IoZMLJz(1) AAS
>>46
自重で痛める程度ならフォームだろ
51(1): 11/12(水)06:01 ID:GnSOvkLH(1/2) AAS
>>49
片手腕立てとかプランシェだと肩への負担めっちゃかかるわハゲ
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