[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★15キロ目 (1002ﾚｽ)
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121: 2025/01/30(木)19:34 ID:OHYLPMOQ(4/4) AAS
体が悲鳴を上げるほど食べすぎたってことだから2型の糖尿病に場合に限っては体重がもろに関係してる
痩せる=食べすぎないことは治療の基本だと思う
ちなみに遺伝病の1型には保険適用されない
それとは別に血液検査の数値が良くなってるからデブのままでもマンジャロ効いてるとか言われると健常者と話が合わない
122: 2025/01/30(木)21:09 ID:lUT35lra(1) AAS
>>120
デブだとインスリン抵抗性が上がる
俺は33kg痩せたけどa1c7.9下がった
膵臓が疲弊してたら痩せるだけじゃ駄目だけどね
123: 2025/01/30(木)21:30 ID:xoVjzrhk(2/2) AAS
アメリカ人はデブが多いけど糖尿病はそう多く無いと聞くが
日本人と何が違うのかな。欧米ではマンジャロは痩せるため
に使用することが多いみたいね
124: 2025/01/31(金)00:12 ID:4I8+GvEb(1) AAS
スレ分けた方が良くない？
125: 2025/01/31(金)00:27 ID:4UbvzOEL(1) AAS
分けたほうがいいと思うよ
糖尿病の治療と単なるダイエットは全然ちがうよね
126(1): 2025/01/31(金)17:44 ID:poPcSufS(1) AAS
オナニーの回数を記録できるアイナーノってアプリがおすすめ
俺は大学生の頃は土日は1日8回オナニーをしていたが、最近は週に３回しかしていない
昔は抜いて１時間もしたらチンコを握りたくて仕方がなかったが、最近はそういえば抜いてないなって感じだ
これが老化って奴だろう
だからオナニーの回数をしっかりと計測して、下半身の元気さを記録するのは大事だ
このアプリはオナニーの時間帯やおかずの種類も記録できる
127(1): 2025/02/01(土)15:51 ID:0tv5mQom(1) AAS
>>126
おは万個！
万個の効果が減弱してきた
でもな、オレは明日は万個の日だ
万個を刺すときの痛みも慣れてきた
というか、万個は刺す時より刺した後の方が皮膚がじんわり痛い
きっと初めて万個にお珍々入れる時も痛いのだろう
128: 2025/02/01(土)15:52 ID:KxDfwFPJ(1) AAS
前スレからのコイツの書き込み
簡単にわかるなー
129: 2025/02/01(土)17:44 ID:IJ0X6AoH(1) AAS
>>127
初めて彼氏とエッチした時はアソコが避けるような激痛でした(;_;)
とても彼氏と1つになった実感も無くてただ痛くて大変でした(ToT)
でも回数を重ねると慣れていきました♪
130: 2025/02/02(日)22:54 ID:3r/5xs72(1) AAS
インフル重めになったりしない？
131: 2025/02/03(月)13:07 ID:sVqeiSnC(1) AAS
今日からマンジャロうつわ
しんどくならないといいなぁ
132: 2025/02/03(月)15:49 ID:iw/pyKF3(1) AAS
薬がちゃんと効けば量を食べられなくなるけど、だからといって食べられなくなるまでの量を食べる必要はなく、その量の腹八分目なんて意識でやると効率よく痩せられると思うぞ
ただ食べる量が減る=摂取できる栄養素も減るという事だから、食べ物の内容には気を遣いたいところ
133: 2025/02/03(月)15:58 ID:Qq/LXNaM(1) AAS
お腹いっぱいになりやすくなっても、食欲が減っても最終的にカロリーの問題だし本人にやる気が無いと意味がない
知らずに食事が減って痩せる人もいるけど、高い薬だし努力してより痩せなきゃ
134: 2025/02/03(月)16:46 ID:gLfR69VZ(1) AAS
そうそう
何もしなくても痩せるとはいっても、高いお金出してるんだから自分も頑張って出来るだけ痩せよう、て頑張ろう
最近の夜ご飯は納豆ご飯とサラダ、夜控えると減るね
135: 2025/02/03(月)17:27 ID:2T2b5JF4(1) AAS
今まで牛丼大盛だったのが並盛になったぞ！じゃないんたよね
並盛でもカロリーは高いから、牛皿にするかサラダチキンを食べるかにしないと
136: 2025/02/03(月)17:35 ID:YqeOFTOQ(1) AAS
まあそうだよね
並にしてさらに肉だけ食べてご飯は半分とか
まあでもガッツリ薬きいてたら並の半分も食べれない
今5ミリにしたばかりだからほんと食べなくても楽
137: 2025/02/03(月)18:59 ID:WKwb7E4t(1) AAS
5mgにしたけど、牛丼特盛り食べたりお寿司食べ放題に行ったりできるくらい、食べられる量は変わらないよ
でもこれはあくまでも食べられるからって食べちゃ駄目なんだよね？
自分を律してダイエットしなければいけないんだよね？
138: 2025/02/03(月)19:06 ID:WZNssyNz(1/2) AAS
痩せたければ消費カロリーより摂取カロリーを少なくしなきゃならない
これはマンジャロ使ってようが筋トレしてようが必ず必要
自分を律してとか当たり前
139: 2025/02/03(月)20:07 ID:irR8L7Ie(1) AAS
太ってる人は食に向き合いすぎだから一口入れたら箸置いてスマホいじって30回噛むといい
食事の15分前くらいに皿いっぱいの野菜食べておいたらいいよ
140(2): 2025/02/03(月)20:30 ID:9VBGUKmM(1) AAS
マンジャロ打って1週間たつと血糖値の下がり具合もわるくなるよね？
お腹もすくし食べれば血糖値あがる、、と。
もっと薬価がやすければ4日に1回くらい打ちたいわ
今日は注射後6日目だけど1日でハンバーグとからあげクンをたべてしまった。炭水化物はたべてないがカマンベールチーズを小口を2個間食した。炭水化物は30g以下でも脂質が多くてタンパク質がたりてない‥
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