[過去ﾛｸﾞ] あすけん97日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
1: (ｽﾌｯ Sdbf-yF9/ [49.104.19.102]) 2024/11/15(金)16:01 ID:lQWCaLxfd(1) AAS
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
あすけんでダイエットする人
集まれ！
外部ﾘﾝｸ:www.asken.jp
次スレは>>950が立てること
荒らし対策のためIP表示です
次スレ本文の一行目に 必 ず
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
と書いてください
省23
983: (ﾜｯﾁｮｲ 43c6-kZC7 [240b:11:c801:f800:*]) 01/30(木)21:29 ID:z12ZQLNS0(2/2) AAS
ありがと
984: (ｽﾌｯ Sd72-EBni [49.104.11.6]) 01/31(金)09:12 ID:hGYZrKC9d(1) AAS
>>982
乙
985: (ﾜｯﾁｮｲ d2f2-ABki [2001:268:9af9:75dc:*]) 01/31(金)22:36 ID:jm5b1I/M0(1) AAS
スレ立て乙
今日の夜はたくさん食べるのわかってたから昼セーブしてたけどそれでも食べ過ぎた
土日は減らさないとだな
986: (ﾜｯﾁｮｲ 77c4-s4rx [14.14.221.226]) 02/01(土)15:36 ID:A2fPEMdU0(1) AAS
>>974
自分野菜嫌いだし高くなってきたのもあって、マルチビタミンミネラルのサプリと食物繊維粉（小麦ファイバー、イヌリン、シクロデキストリン）の定量摂取に変えた
1年経つけど腸も肌も絶好調だし、ビタミンミネラルと食物繊維取れてるなら良いんじゃね
嫌いなもん高い金出して嫌々食うのアホらしいわ
987: (ﾜｯﾁｮｲ 076c-umuK [240f:41:19a1:1:*]) 02/01(土)17:04 ID:G3SJpmb10(1/2) AAS
960だけど
野菜ジュースは栄養摂取の効果がない説があることは知ってるけど、野菜を普通に摂るのが困難な時は野菜ジュース飲んでるなぁ
あすけんで、昼ごはんの糖質を米麺パンじゃなくてサツマイモの焼きいもで代用したら、それだけであすけんの1日の野菜と食物繊維の摂取量の大部分をクリアできて得するね
988: (ﾜｯﾁｮｲ 076c-umuK [240f:41:19a1:1:*]) 02/01(土)17:07 ID:G3SJpmb10(2/2) AAS
野菜のサプリで代用するのもありなのか
自分は、お肉も米も卵も乳製品も果物も野菜も海藻もキノコも魚介もみんな好き
でも高くなったよね
果物なんて高級品だ
あすけんのお姉さんに「果物もたべたほうがいい」ってよくアドバイスくるけど「食べたいけど高いんだよぉ」と思う
989: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-U1+X [49.98.234.157]) 02/02(日)16:33 ID:F/agT7npd(1/2) AAS
恵方巻1本600kcal見積もってたけど、予約してたやつが500kcalと545kcalと書いてあって助かった
990(3): (ｴﾑｿﾞﾈ FF43-4ELh [49.106.192.138]) 02/02(日)16:42 ID:lIJddcckF(1) AAS
恵方巻きって食ったことないや
当日の夜スーパーで投げ売りされてるの見かけるくらいだ
無駄だから完全予約制にすれば良いのにな
991(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2533-3aMt [14.132.29.159]) 02/02(日)17:00 ID:NonLcHUg0(1/2) AAS
節分今日なのどうして？
毎年3日じゃなかったっけ？
992(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa79-Ig9c [106.133.30.121]) 02/02(日)17:04 ID:b0TYlEZfa(1) AAS
>>991
外部ﾘﾝｸ:mainichi.jp
993: (ﾜｯﾁｮｲ 2533-3aMt [14.132.29.159]) 02/02(日)17:32 ID:NonLcHUg0(2/2) AAS
>>992
へぇ、知らなんだありがとう
994: (ﾜｯﾁｮｲ f5b8-A+2V [240d:1a:ada:9f00:*]) 02/02(日)18:17 ID:xyuWthdl0(1) AAS
>>990
今日だけは3倍の値段で売れるから半分売れたら大成功なんだよ
995(1): (ｽﾌｯ Sd43-BrLb [49.106.205.168]) 02/02(日)18:18 ID:0RG/vw2md(1) AAS
>>990
そんなことしたら売上がた落ちすることくらい考えたらわかるでしょう
値下げ前に売れ残りの何十倍も売れてるんだよ
996(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-4ELh [49.98.116.121]) 02/02(日)18:29 ID:ZJkhvy+yd(1) AAS
>>995
売り上げの話なんかしてないよ
今流行りの食品ロスの話
997(1): (ｽﾌｯ Sd43-BrLb [49.104.11.81]) 02/02(日)18:55 ID:wfhMslnTd(1) AAS
>>996
売上の話を考えないでどうするの？スーパーは慈善事業じゃないんだよ
フードロス減らせとか無責任な夢物語も大概にして
998: (ﾜｯﾁｮｲ dddc-lWyZ [240b:11:c801:f800:*]) 02/02(日)19:12 ID:ENGOONFr0(1) AAS
なぜそこであつくなる
999(1): (ﾜｯﾁｮｲ 238b-4ELh [123.218.176.144]) 02/02(日)19:14 ID:9yM8Wk4x0(1) AAS
>>997
やろうとしないからできないだけだよ
あれだけ蔓延っていた喫煙者も何十年もかけて世間から大多数を排除できたんだからフードロス対策だって何十年もかけたらできるよ
1000: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-U1+X [49.98.234.157]) 02/02(日)19:16 ID:F/agT7npd(2/2) AAS
>>999
どこかの給食センターみたいに勝手にまかないつくったりしてそう
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 79日 3時間 14分 58秒
1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
5ちゃんねるの運営はUPLIFT会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《UPLIFT会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
4 USD/mon. から匿名でご購入いただけます。
省4
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.243s*