[過去ﾛｸﾞ] あすけん97日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
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950(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1e84-58PW [240a:61:22b3:3456:*]) 01/29(水)11:44 ID:nFHDvHQ40(1) AAS
>>947
そんなもん買い物の量によるだろ
お前の基準で話してんじゃねーぞ
951: (ﾜｯﾁｮｲ 43f3-nNRX [240a:61:52a2:9494:*]) 01/29(水)11:48 ID:inyy7Id40(2/2) AAS
>>948
坂なんかないよ
自転車に乗るメリットがないから持たないだけ
952: (ｽﾌｯ Sd72-EBni [49.104.15.168]) 01/29(水)12:23 ID:Td4kknRHd(1) AAS
冬は大根安くて食べまくり
でもサラダにするとくさい…
953: (ﾜｯﾁｮｲ 7733-jSgl [14.132.29.159]) 01/29(水)12:58 ID:9nUVrKPd0(1/2) AAS
>>948
田舎は自家用車一人一台で自転車は大学一年夏休みまでの子どもの移動手段だぞ
954(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-Byny [106.133.46.32]) 01/29(水)13:56 ID:QQCw2z7Ja(1) AAS
キャベツ先生が遠い世界に行ってしまったのでもうもやしとバナナしか信じられない
キウイはたまにすごい安いけど昔はどこでもそれくらい安かったと思うと躊躇する
955: (ｽﾌｯ Sd72-EBni [49.104.14.206]) 01/29(水)13:57 ID:xOfdIa6Zd(1) AAS
>>954
こんにゃく先生もイイゾ
956: (ﾜｯﾁｮｲ 9ef2-3/pk [175.111.120.173]) 01/29(水)14:04 ID:L+e7jlO60(1) AAS
キャベツ先生は半年前は一玉100円すらあったのになかなか会えなくなっちゃったわ。必要なときはカットキャベツくんに切り替えていく
りんごがなー、もうちょいなー
957: (ﾜｯﾁｮｲ b2ee-2Anr [2001:268:98cc:1466:*]) 01/29(水)14:28 ID:m4svMPmw0(1) AAS
自分は大体毎日玉ねぎ150g、ピーマン2個、人参120g、ブロッコリ60g
野菜高いの地味に響いてます
958(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0756-4ORC [2400:2200:5f9:ee84:*]) 01/29(水)14:36 ID:+niXf13A0(1/3) AAS
こんにゃくとわかめは低カロリーなうえに美味いからいくらでも食える
なお食べすぎると腹下すもよう
959(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4f83-uSQ4 [2400:4153:6c02:ab00:*]) 01/29(水)15:19 ID:V9QSFNZF0(1/2) AAS
>>958
腹下すならいいけど、一度に大量に食べると消化できないままのが詰まって病院行きになるぞ。
960(1): (ﾜｯﾁｮｲ 07eb-umuK [240f:41:19a1:1:*]) 01/29(水)17:24 ID:vC/UfgxR0(1) AAS
私は野菜が足りない時は野菜ジュースで栄養を補っているのだが
（野菜ジュースは栄養摂取の効果がないという説もあるので注意）
よく飲んでいる「カゴメ野菜1日」という野菜ジュースすらもスーパーで88円だったのに158円になってた
961(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0756-4ORC [2400:2200:5f9:ee84:*]) 01/29(水)18:00 ID:+niXf13A0(2/3) AAS
>>959
その大量ってどのくらい？
好物だから食べるときは好きなだけ食べるけど
経験上、丼1杯分は胃が気持ち悪くなって腹下す程度
962: (ﾜｯﾁｮｲ d63c-90Ri [153.226.230.176]) 01/29(水)18:30 ID:t15L5PLt0(1) AAS
最近補食にこんにゃく一枚食べるけど直後の満足感は濃いのに腹持ちは言うほど良くない気がする
でも安いしカロリー管理し易いし気に入ってる
963(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4f83-uSQ4 [2400:4153:6c02:ab00:*]) 01/29(水)19:10 ID:V9QSFNZF0(2/2) AAS
>>961
まさに丼ぶりというか大ぶりの茶碗で３食たべるイメージでしょ。
もう死んじゃったし高齢者だったから例えにならないけど、ばあちゃんがワカメ酢好きで毎日の晩飯で食べてたけど、ある日ゲロり出したし便も出てないって病院行ったら胃～腸にワカメが詰まってた。
具体的にどういう処置したかは聞けなかったけど上から下からなんとかなって開腹手術せずに済みましたって言われたよ。
964(1): (ﾜｯﾁｮｲ 96b7-nGsg [121.114.53.162]) 01/29(水)19:29 ID:GQIwTuSI0(1) AAS
>>960
肝臓専門医によるとその「1日で〇〇が摂れる」という謳い文句の飲料は「ただ糖質を摂ってるだけ」のものだ
野菜ジュースなんて繊維質も取り除かれて、ただの糖質のかたまり
965: (ﾜｯﾁｮｲ 0756-4ORC [2400:2200:5f9:ee84:*]) 01/29(水)19:33 ID:+niXf13A0(3/3) AAS
>>963
それは食物繊維多く摂ると便秘になるタイプかつ年齢的に便秘がちで消化機能弱ってたとしか
まあでも海藻類は食べ過ぎでヨウ素の過剰摂取になるらしいから毎日食べるならほどほどがええよね
966: (ﾜｯﾁｮｲ 7733-jSgl [14.132.29.159]) 01/29(水)19:36 ID:9nUVrKPd0(2/2) AAS
私がそうですね
主食をオートミールにして食物繊維を毎日30g以上摂っていた時は便秘で苦しかった
オートミールをやめたら体調良くなりました
967: (ﾜｯﾁｮｲ 86be-NR+q [2405:6580:b060:5500:*]) 01/29(水)21:09 ID:7Xw5FTVU0(1) AAS
水溶性食物繊維なら良いけど不溶性食物繊維取り過ぎると逆に便秘になるよ
968(1): (ｽﾌｯ Sd72-EBni [49.104.15.167]) 01/30(木)06:53 ID:v07sNWf2d(1) AAS
>>964
それはその人が間違ってるね
知識が古いんだと思う
969: (ﾜｯﾁｮｲ 7fa9-8qPp [2403:7800:b543:3300:*]) 01/30(木)08:01 ID:ObLA7l8W0(1) AAS
油摂らないと便秘になるぞ
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