[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 12人目 (1002ﾚｽ)
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923(1): 2024/11/14(木)01:01 ID:PDCJQdS5(1) AAS
日光の光は浴びない（若い内から気を付けないと歳を重ねると日焼け顔でシミだらけの汚いジジイの仲間入り）
対策として外出は最低限、露出の少ない服装で日焼け避けの傘を持参し、露出部分は用法を守って日焼け止めを塗る
学生なら外で行う部活はしない
食事は老化物質AGEの経口摂取を意識的に減らす
脂肪酸のバランスは理想を追い求め意識する（アトピーが改善したり肌トラブルの改善に繋がりやすい）
過食は控える
程々に筋トレして引き締まった身体にする
身なりを綺麗にする
余程の老け顔じゃなければ、４０代５０代になった時に周りより１０歳若く見えるようになる
924: 2024/11/14(木)01:03 ID:x3xK5wdN(1) AAS
>>923
学生時代から今でも陰キャだろお前
925: 2024/11/14(木)01:52 ID:Qn/LszCa(3/4) AAS
まあ紫外線は老けるが
肌の剛性の方が大事かと思うよ
926(2): 2024/11/14(木)02:39 ID:jfZymgFV(1) AAS
歳を取った時に努力の違いが顕著に現れるんでしよきっと
アンチエイジングを意識して肌のお手入れしてない人や身体作りをしてない人の品格は低いですからね
人間は身体が資本ですので、運動不足による身体の弛みやお手入れしてこなかった肌は生き恥になります
927: 2024/11/14(木)02:49 ID:wfH8k/RH(1) AAS
デブってだけで発言の説得力がまるで無くなるよね
日々の欲望に打ち負けてるから太るわけで、口でどれだけ綺麗事ほざいても、醜い内面の我欲の塊の本性を象徴する身体は嘘を付けず真実を映すのみ
928: 2024/11/14(木)02:59 ID:Qn/LszCa(4/4) AAS
パチ屋で豚が出してると殺意湧くよな
929: 2024/11/14(木)03:48 ID:+/hQCDfH(1) AAS
単純に太ると性欲がなくなるから彼女ができにくくなる（作ろうと行動しなくなる）
930: 2024/11/14(木)05:56 ID:/IqwmQZg(1) AAS
デブ女でも彼氏持ち多いだろ
いいよなあ
931: 2024/11/14(木)06:29 ID:G+FwwWxV(1) AAS
>>926
成る程
生き恥を晒さないように気をつけます
932: 2024/11/14(木)06:44 ID:yhhrmaBK(1) AAS
>>926
漁師とか尼さんとか自然相手にストイックに働いてきた人はカッコいいから
見た目一辺倒な無学くんが無知か美に疎いだけ
933: 2024/11/14(木)07:35 ID:obz4VqPd(1) AAS
醜形が発狂してて草
934: 2024/11/14(木)07:47 ID:/lKcUKD7(1/2) AAS
日本人に生まれた時点で短足不細工の黄色で負け
935: 2024/11/14(木)08:01 ID:/lKcUKD7(2/2) AAS
脱毛とか歯列矯正とかは国民の義務にしたほうがいい
見た目が気持ち悪いやつは地上から一人でも減らすべき
936: 2024/11/14(木)08:32 ID:2/DhY6VO(1) AAS
斜め懸垂でもやってろや
937: 2024/11/14(木)10:18 ID:kYYFv9Jc(1) AAS
>>914
こいつ塩塩いつもうるせーな
938: 2024/11/14(木)11:31 ID:fBrjjDBl(1) AAS
ぶどう糖とでんぷんで同じカロリーなら落ちる体重は同じですか？
939(1): 2024/11/14(木)12:17 ID:K0rmUdTE(1) AAS
高血圧と慢性関節炎なんだろうね
940(1): 2024/11/14(木)12:23 ID:RFUaNhJw(1) AAS
更年期になって老いを自覚したとたん怪しげな健康法にはまるやつ居るよね
そんで馬鹿だから極端なのwww
941: 2024/11/14(木)12:28 ID:HXNKjp34(1) AAS
塩じぃ懐かしいな
942: 2024/11/14(木)12:48 ID:m1J3nZ6q(1) AAS
>>940
ノーベル賞を2回も貰ったライナス・ポーリングですら老いの恐怖からビタミンC万能説とかいうカルトにはまって晩節を汚したからね
天才ポーリングどころか常人未満の知性しかない長文イキリおじさん連中がそうなるのも仕方ないことよ
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