【オムツにクソ】ゼニカル アライ オルリ Part7【ナプキン横漏れ (621ﾚｽ)
【オムツにクソ】ゼニカル アライ オルリ Part7【ナプキン横漏れ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/
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45: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/09/01(日) 23:14:20.10 ID:sY3rrDlp >>44 あーうんち混じりのおなら出そうだなぁって思ってから結構時間あるから盛れるって恐怖は今のところ無しですよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/45
46: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/09/02(月) 19:41:29.59 ID:I0PVTgcV >>45 多分、もっとゆっるゆるなのを期待してるw 油摂りすぎなんかなあ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/46
47: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/09/03(火) 16:22:07.55 ID:yS+2V3CT 野菜天ぷらを山盛り食ったら ゆるゆるになって全部でた感がある 体重は一気に700gほど減った 休みの日にしかできないと思う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/47
48: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/09/04(水) 00:19:39.23 ID:yA9YkjSN アライ発売日から使ってたけど 微減だったので思い切ってオゼンピックにしたら 1ヶ月で4キロ落ちた 油の心配もないしイイ感じ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/48
49: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/09/06(金) 16:12:39.17 ID:LCRV+ec5 >>48 とうにょうのくすり 大丈夫 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/49
50: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/09/06(金) 22:25:12.32 ID:Y4mrCMWv オゼンピックって食欲が落ちるんじゃないの？ 何か食べて美味しいと思えるの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/50
51: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/09/07(土) 06:32:42.31 ID:fdEdR6pl >>50 GLP-1系は食欲抑制薬だから食べたい人には不向き 食べずにいようと思ってんのに食欲に勝てず食べてしまって痩せられないって人がやるもの 膨満感がでてきて食欲が落ち食べずにいられるから痩せる 食べた分をカロリーカットして減量しようとするアライとかとは方向性が全然違う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/51
52: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/09/07(土) 07:39:14.21 ID:P5hSFEHy >>51 やっぱそうか 各人の事情によりけりだね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/52
53: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/09/07(土) 14:39:58.66 ID:A6aGmjZD パンツに汁ついたら１回じゃ臭いとれないな ワイドハイターで漬け置き必須だな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/53
54: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/09/07(土) 14:41:08.92 ID:A6aGmjZD >>30 60でも１回飲んだら３日間そんな感じ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/54
55: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/09/08(日) 14:40:16.74 ID:vkSLNnHT >>53 風呂入るついでに ボディソープで落としてる 基本ナプキンで収まってるからそこまでパンツ汚れていない (最近) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/55
56: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/09/08(日) 16:41:11.04 ID:e7AYKssM 約5ヶ月かけて3瓶(270c)消費した 身長は170cm、体重は82kg→67kg アライのお陰で初めて本気で運動・食事内容を気にしながらダイエット出来たし、脂質もそれなりに摂ることが出来たので無理のないダイエットだった いったんアライは止めるけど、69kgまでリバウンドしたら再開するよ(3週間後くらいに再開することになる悪寒) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/56
57: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/09/08(日) 19:48:40.22 ID:IP0INAHy >>56 すげ〜 運動と食事制限もしてるんだ!! 結果もすごいじゃん 170-67ならいいね やらかしはなかった??? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/57
58: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/09/08(日) 20:34:10.81 ID:e7AYKssM >>57 ありがとう 週に1~2回のエアロバイクと糖質制限と間食はしないことくらいだから、すぐに慣れるし大して苦じゃなかった やらかしは家でリラックスしてる時にオナラで油漏れしたのが4回くらいかな(一人暮らしだからノーダメージ) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/58
59: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/09/09(月) 20:08:26.97 ID:c/y0XSNG >>58 糖質制限は難しいよ カーボ系飲んでるけど効果あるのか 油は目に見えるけど カーボは分からないんだな 自力でやってるなんてすごいわ そのくらいの意思があれば薬なくても維持できるんじゃないかな こちとら、他力本願でゆっくり痩せます http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/59
60: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/09/12(木) 16:26:28.19 ID:a95r3A/X アライ初めて4ヶ月、お腹周りは1.5cmくらいしか痩せてないけど体重は4kg減りました やっぱり全身の脂肪が満遍なく落ちていってる感じですね とりあえず年内にはどうなってるか楽しみ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/60
61: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/09/15(日) 04:56:42.79 ID:pQvU/MLU 買うかなブリブリしてみたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/61
62: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/09/15(日) 21:15:52.63 ID:mryM4Fdp アライ飲みだしてもお直ぐ５ヶ月。 １日２食だけど、食べても何となく微減って気がする。 ３割でも油分排出するのが地味に効いてる感じ！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/62
63: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/09/16(月) 06:30:24.31 ID:eoC7yEdu 120のオルリ 1週間で4-7粒レベル 飲み出して1年以上 地味ではあるが5キロ近く痩せた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/63
64: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/09/16(月) 22:35:31.25 ID:5GLjAGIV 全く夢のような薬じゃなかったね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/64
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