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ちょこざっぷ チョコザップ chocoZAP 7 (1002ﾚｽ)
ちょこざっぷ チョコザップ chocoZAP 7 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/
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511: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 00:21:24.69 ID:op75a0Il 新加勢大周思い出してフフとはなりそう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/511
512: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 01:03:55.87 ID:a9Y7B/yd 基本的に他人のやることに文句言うやつが多い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/512
513: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/04/12(金) 06:06:52.94 ID:jeGn+oeD 60kgのレッグプレスは音がギーコギーコうるさくて、あれやられるとすごいストレスになる。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/513
514: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 06:39:30.38 ID:W5D87i72 レッグプレスは両足を同時にゆっくり伸ばすと音が出ない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/514
515: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 06:48:09.22 ID:IIWl7+C/ ゆっくりやってるが異音出るようになった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/515
516: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/04/12(金) 08:07:05.16 ID:7H16Vg1A チョコで唯一場違いなのは機器やマットでスマホダラダラ見ているやつだけだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/516
517: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 12:39:37.05 ID:ATVkCK11 ガチ勢をバカにするとレスが付くのいつ見ても笑う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/517
518: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 12:55:14.62 ID:AfDK98kq ウチの店、さっき撮ったばかりのホットコメント 香ばしくて羨ましいだろ？ https://i.imgur.com/BVbFvl2.jpg https://i.imgur.com/XH1SzaS.jpg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/518
519: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 13:17:12.57 ID:2HupUtQj >>517 なるほど、確かにメンタル弱いねw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/519
520: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/04/12(金) 13:25:44.62 ID:7H16Vg1A >>518 そのうちコメントバトルでも始まりそうな勢いだなｗｗ さっき久々に行ったけど人少なくて快適だった 春休み期間中は高校生や大学生くらいが多くて混んでたからな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/520
521: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 13:37:13.61 ID:Ux+5H1BD 家トレでプチマッチョマンいるしチョコでもそのくらいにはなれるのかね？ 見たことないけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/521
522: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 13:59:54.60 ID:3HlPCAFg >>518 適当に消してやると楽しくなる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/522
523: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 16:36:16.92 ID:dPCC+Vqj できませんか？😠💢 https://i.imgur.com/7z8gvKr.jpg マジ笑ったわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/523
524: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 17:21:49.68 ID:rPxrKMTd なんかコメント欄で争ってるのあるよな。運営側の肩持ってるというか運営方針を拡大解釈して何故か喧嘩腰… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/524
525: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 18:17:54.39 ID:dM7+7KuQ は？何言ってんのこの人 みたいな文句系の書き込みはイラっとするよな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/525
526: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 18:40:17.34 ID:AWKMCvCs >>475 レッグプレス片足でやってる奴たまにみるけどウンコみたいな重量でやるなら両足１００キロとかでやったほうがいいと思うわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/526
527: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 18:41:05.27 ID:AWKMCvCs >>492 女の子かな？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/527
528: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 19:02:01.08 ID:GybnkaSP >>526 ここはリハビリ施設ですよLOL http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/528
529: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/04/12(金) 22:04:56.57 ID:/+YvRR27 1ヶ月で体重の5%減が理想らしいね そこまでいかないよぉ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/529
530: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/12(金) 22:47:46.52 ID:IzZlgZK+ >>526 左右どっちかのヒザが痛いとか？ 足の太さが違うから調整したいとか？ 理由あるんじゃない あんまり人のジロジロみるなよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710691607/530
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