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ちょこざっぷ チョコザップ chocoZAP 7 (1002ﾚｽ)
ちょこざっぷ チョコザップ chocoZAP 7 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/
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546: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/13(土) 17:51:30.61 ID:A8Z2NnIa あの動画で喋ってる女の人うちの姉貴にめちゃくちゃ似てるからなんか姉貴に怒られながらやってる感じになってすこしつらいww http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/546
547: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/13(土) 18:10:19.16 ID:T1BDuNHX >>545 ディップス、黒のKONGOUだとこの椅子の向きで合ってるんだけどねぇ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/547
548: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/13(土) 18:14:17.29 ID:QwHuVQIn >>546 カピバラに似ている子かな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/548
549: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/13(土) 18:14:30.20 ID:i6x+Nsjy うちの近くの店舗超当たりだからゴルフと洗濯機以外はほとんど全部ある http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/549
550: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/13(土) 18:16:40.86 ID:PcJg0t0Z カラオケ予約してたのに故障とやらでキャンセル待ちされてた クソ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/550
551: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/13(土) 18:16:44.16 ID:PcJg0t0Z カラオケ予約してたのに故障とやらでキャンセル待ちされてた クソ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/551
552: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/13(土) 18:35:19.84 ID:PcJg0t0Z 待ちって何だ キャンセルだ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/552
553: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/13(土) 19:14:17.90 ID:/DgrrK0e >>546 マラソンの大迫の嫁に似てる方？？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/553
554: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/04/13(土) 20:01:36.79 ID:hJhWRbv+ ディップスって効果ある？あまりやってないんだけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/554
555: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/13(土) 20:11:55.86 ID:Pu2mwyAt タブレット設置されたくせにマシンのボードは設置される気配がない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/555
556: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/04/13(土) 20:20:28.93 ID:z8Snh0dh いつもアイボリーの廉価版マシンしか置いてないとこに通ってるけど、違うとこでグレーの通常盤のチェストプレスとショルダープレスやってみたら、通常盤の方が負荷が掛かりやすいというかなんというか、やっぱり廉価版よりも良かった。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/556
557: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/13(土) 20:52:16.69 ID:NOgMDHl/ どうせタプレットを一台ずつ設置するならそれぞれ通し番号付けてそのタブレットから直に不具合報告できれば良いのにね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/557
558: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/13(土) 21:04:19.28 ID:Su2jQxOC ディップスなんてあるんだ。いいなぁ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/558
559: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/13(土) 22:40:34.15 ID:G7p0m32n みんな週何回くらい行ってる？ 3分割とか5分割でやろうかな思ったんだけど1部位やったら一週間は何もしないことになるよね？ 週2くらいじゃなきゃ筋肥大しないって聞いたけどどうなってるの？ https://i.imgur.com/hoBV2Q3.jpg http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/559
560: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/13(土) 23:44:31.88 ID:g1lX/pch 広告収入のためにタブレット導入されてる店って人少ないんかな？ 入ってみたらおっさんしかいなくて地獄だったわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/560
561: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/14(日) 08:56:58.10 ID:8X/u3He1 ちょっとなにいってるかわからない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/561
562: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/04/14(日) 09:25:02.35 ID:bO+aAjVU 続 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレ https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710537630/ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/562
563: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/14(日) 11:07:30.87 ID:KOWFQc/b 入ったら奥の方に咳しまくりの人いる（きこえる） マシン1つ使い終わってもまだ咳止まらない 怖いから撤収してきた 体調悪いときは家で寝ててくれよ というか咳が止まらないときは人が何人もいる空間にくるな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/563
564: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/14(日) 12:05:46.10 ID:tL7MgaTG >>563 コロナじゃなくても、普通の風邪でも迷惑だよね、咳しながらやるモチベ意味わからん 体調悪いときに筋トレは逆効果になるし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/564
565: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/04/14(日) 12:10:38.24 ID:WSrF16xu 今日はちょこザップ行くの止めようとするとマナティーが説教してくるから… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1710691607/565
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