ちょこざっぷチョコザップ chocoZAP 7

[過去ﾛｸﾞ] ちょこざっぷチョコザップ chocoZAP 7 (1002ﾚｽ)
上下前次 1-新

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

461: 2024/04/09(火)21:40 ID:jKiTJ2in(1) AAS
ちょこっと運動、運動習慣をつけるって場所でガチでやってる人引く

462: 2024/04/09(火)22:36 ID:AyKrFBYt(1) AAS
ローイングマシン置いてくれないかなあまり使わない部位鍛えられそうだし

463: 2024/04/09(火)22:39 ID:o3ZEdyc3(1) AAS
筋肉つけたい人はもう無理を10回1分休憩3セットなんでしょ

464: 2024/04/09(火)22:43 ID:aRLidhdN(1) AAS
タブレットの女食事がどうの毎日通ってどうのって言ってるだけで具体的なダイエットの方法言ってなくね？
ひたすら走れとかなんで言わないの？

465(1): 2024/04/10(水)03:01 ID:ub2MYuzY(1) AAS
入会金無料キャンペーン中なのでで再入会するわ
おまいらまたよろしくお願いします

466(1): 2024/04/10(水)08:00 ID:D6hxbRIE(1) AAS
>>465
継続しないと意味ないぞ
得してるように見えて損してるぞキミw

467: 2024/04/10(水)08:37 ID:bMOyFlgD(1) AAS
chocoZAPで10キロ痩せたらあの子に告白するんだ

468: 2024/04/10(水)09:08 ID:+qwqX5M2(1/2) AAS
>>466
ちゃうんすよ
イラネって思って4月末で退会しちゃってね
やっぱ続けるって思って5月から再開すんのよ
400株買ったから秋からは1年無料っすわ

469: 2024/04/10(水)10:20 ID:71O18J4n(1) AAS
運動は飽きる
カラオケと交互にやるから楽しい

470(1): 2024/04/10(水)12:16 ID:Idl0OUVl(1) AAS
長時間マシンに座ってスマホを眺めて動かない奴ってかなり迷惑。さっさと済ませて帰りたいのに待ってないといけない。性格的に何かが欠落しているとしか思えない。

471: 2024/04/10(水)12:20 ID:+qwqX5M2(2/2) AAS
「わりぃ、後がつかえってからどいてくんない？」
って優しく言えばおｋよ

それで殴り合いになっても責任持てんけど

472(1): 2024/04/10(水)12:32 ID:0wcFDJYW(1) AAS
セット間のインターバルなんて短時間だろ
長時間休んだら意味無いし

473: 2024/04/10(水)13:49 ID:jVu+pekH(1/2) AAS
>>470
こういうのすげー多いよな
「あとどれくらい使いますか？」とか言っとけば角が立たないとは思うけど嫌だわ

474: 2024/04/10(水)14:13 ID:hFWE/aC4(1) AAS
>>472
短時間なら誰も文句言わない

長時間スマホ、短時間マシンの奴のことな

475(3): 2024/04/10(水)14:50 ID:jVu+pekH(2/2) AAS
軽いウェイトで時間かけてシコシコやってる人ってなんなん？
そういう方が脂肪燃焼いいとか？
たいていスマホいじりながらやってるからはよどけやといつも思うけど

476: 2024/04/10(水)16:48 ID:zjIhGdWd(1) AAS
ガイジのテーマパークみたいなもんだろ
楽しめよ

477: 2024/04/10(水)19:14 ID:Wze5WZEu(1) AAS
>>475
そういうのは一ヶ月で消えるから我慢する

478(1): 2024/04/10(水)20:02 ID:S60vP1OG(1) AAS
>>475
私長期入院からのリハビリ中
アホみたいに軽いウエイトでも結構キツいのね
(ヽ´ω`)
色んな人がいるってこと分かって貰えたら嬉しい

あ、勿論だけど長時間占拠したりしないように配慮しますよ

479: 2024/04/10(水)20:20 ID:FrbKl3WB(1/2) AAS
>>478
悪いそういう意味じゃないんだ
軽いウェイトで腕や足を半分も曲げないで伸縮運動してる人らがいるのよ

480: 2024/04/10(水)20:24 ID:FrbKl3WB(2/2) AAS
大学生くらいの若者がキコキコ動かしてスマホ見てまたキコキコしての繰り返し