[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド90kg~101kg part13 (125ﾚｽ)
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77: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM2a-Qs7F [153.250.27.149]) 2024/02/27(火)21:16 ID:pjGQii9iM(1) AAS
ちなみに今はハイカーボやチートデイのときだけエビオス飲む程度でビオフェルミンは下痢したときだけ飲むようになった
イヌリンはベタベタするから捨てた
78: (ﾜｯﾁｮｲ baeb-7pO9 [2405:6581:9b20:8400:*]) 2024/02/27(火)23:46 ID:prxiUKj80(2/2) AAS
書き込みがなくなってしまった…
79: (ﾜｯﾁｮｲ 160a-asCp [240b:11:1782:9000:*]) 2024/02/28(水)00:32 ID:9dGT55yE0(1/2) AAS
ダイエットが上手くいってれば書き込むこともないな
80(1): (ﾜｯﾁｮｲ ba96-SRzl [2400:2412:2280:2300:*]) 2024/02/28(水)02:56 ID:EPBHNH+Y0(1) AAS
鶏肉食って
筋トレしろ！
中年の覚悟
みさらせや
81: (ﾜｯﾁｮｲ babe-zy37 [240d:1e:87:7900:*]) 2024/02/28(水)10:53 ID:pjk5XtgI0(1) AAS
>>80
龍が如く好きそう
82: (ﾜｯﾁｮｲ a34a-nqG4 [2400:4050:cb22:c000:*]) 2024/02/28(水)12:22 ID:TQXXtud/0(1) AAS
毎週順調に1kgずつ減っていくのを記録することにおれは喜びを感じるんだ
83: (ﾜｯﾁｮｲ 1600-asCp [240b:11:1782:9000:*]) 2024/02/28(水)21:23 ID:9dGT55yE0(2/2) AAS
>>62
野菜や果物にはカリウムが多く含まれていて、カリウムは余分な塩分を体外に排出する働きがある。
体内の塩分が減ると、塩分とともに蓄えられる水分も減るから、体重が減るらしい
84: (ﾜｯﾁｮｲ 7b9e-gWgT [2400:4050:a400:1100:*]) 2024/02/28(水)23:59 ID:drX6PqMj0(1) AAS
誤差みたいなものだろ
85: (ﾜｯﾁｮｲ 56cc-fQVN [2400:2651:94a1:600:*]) 2024/02/29(木)06:56 ID:w5mjI+af0(1) AAS
食物繊維が云々って聞いた事はある
86: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM2a-Qs7F [153.250.36.177]) 2024/02/29(木)21:24 ID:m8A1ah4UM(1) AAS
ここで勧めてたEufyの体重計買ったら体脂肪率が4%増えてショックなんだが
オムロンを信じるかEufyを信じるか
87: (ﾜｯﾁｮｲ 1655-asCp [240b:11:1782:9000:*]) 2024/03/01(金)00:30 ID:kpA3mCqt0(1) AAS
体脂肪率なんて意味ないだろ
88: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM2a-Qs7F [153.140.219.218]) 2024/03/01(金)00:36 ID:K94jJc0TM(1) AAS
意味なくはないぞ毎日同じ条件で測ると減りがわかるから目安になる
89(1): (ﾜｯﾁｮｲ a393-04EL [240f:41:2470:1:*]) 2024/03/01(金)01:06 ID:pT+0ou1G0(1) AAS
オムロンとタニタでも4％くらい違うって聞いたことあるなぁ‥僕らにはまだ早いけどもギリギリまで削るビルダーとかには大変なことだよね、マッスル北村みたいになる可能性も？
90: (ﾜｯﾁｮｲ 4780-vZfh [2404:7a87:e160:a800:*]) 2024/03/01(金)01:11 ID:gE+almAY0(1) AAS
昔はオムロンとタニタで10%くらい違うってこの板で見た
オムロンの方が甘い(低い)んだったかな？
最近のは知らんけど
91: (ﾜｯﾁｮｲ 569b-fQVN [2400:2651:94a1:600:*]) 2024/03/01(金)09:06 ID:dro783mB0(1) AAS
都合の良い方を信じて頑張るんだ
92: (ﾜｯﾁｮｲ a3c8-04EL [240f:41:2470:1:*]) 2024/03/02(土)04:04 ID:OtNEmUXL0(1) AAS
>>89
逆じゃなかったっけ？ タニタのほうが低く（痩せてるよ 脂肪少ないよ）オムロンが高く（全然減ってないよ もっと頑張れよ）出るってだいぶ前に聞いた気がする。ストイックに行きたい（なら なぜここにいる？）ので自分はオムロン派です。
93(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd5a-U9dJ [49.96.229.32]) 2024/03/02(土)12:44 ID:OCdejzzbd(1) AAS
実数なんかいくつでもいいじゃん
体脂肪率なんか増加傾向か減少傾向か以外は見る価値ないし
94: (ﾜｯﾁｮｲ 1623-asCp [240b:11:1782:9000:*]) 2024/03/02(土)13:50 ID:lQmEWTIp0(1/2) AAS
俺はかなり乾燥肌で冬場は足裏がひび割れた餅みたいになるから体脂肪計で測っても安定しない
95: (ﾜｯﾁｮｲ cb56-EmJj [180.146.74.199]) 2024/03/02(土)19:12 ID:duMIkfDU0(1) AAS
チッこのクラスの体重だと１ヶ月で3キロは落とせるかと思ったが残り4日で2.5キロしか落ちてねぇ
だが脱90キロはもうすぐだ…
96: (ｽｯﾌﾟ Sd5a-zi7C [49.97.10.192]) 2024/03/02(土)19:19 ID:BTPY/6QKd(1) AAS
いや2.5キロなら十分だよ
焦らず地道に行こう
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