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体重別スレッド90kg~101kg part13 (125ﾚｽ)
体重別スレッド90kg~101kg part13 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/
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22: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-PEji [49.98.216.66]) [] 2024/02/18(日) 11:36:18.87 ID:AZFHxnGLd 前スレの>>93を待ってるぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/22
23: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f4f-ZnB2 [2405:6581:9b20:8400:*]) [] 2024/02/18(日) 11:38:31.41 ID:bTUl42Af0 何でこう論理的な話ができない人ばっかりなのかなぁ。以降、荒らしみたいな書き込み禁止ね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/23
24: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f4f-ZnB2 [2405:6581:9b20:8400:*]) [] 2024/02/18(日) 11:41:46.93 ID:bTUl42Af0 93のしょうもない報告が読みたいなぁ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/24
25: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMff-Bcbp [133.106.77.35]) [sage] 2024/02/18(日) 11:42:10.06 ID:ghk24MUwM >>19 お前がスレチ 定説は既に被引用数の多い論文で示した。 異論があるなら根拠を添えてどうぞ。 頭の悪い人には難しいかな？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/25
26: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53dc-cAHO [2400:2200:642:9a5d:*]) [] 2024/02/18(日) 11:45:33.64 ID:Iw6pmIbn0 >>23 理論的に話せてないのお前だぞ 新生児でさえ1キロに対して基礎代謝100kcal以上あるんだぞ まさか赤ん坊や代謝異常の話をしてる？ ここ100キロクラスのデブスレだぞ 100キロのデブが基礎代謝500kcalしかない可能性は限りなくゼロなんだが、有り得るなら説明してくれ 理論的にな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/26
27: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53dc-cAHO [2400:2200:642:9a5d:*]) [] 2024/02/18(日) 11:48:02.29 ID:Iw6pmIbn0 >>20 標準体重からが勝負よな でも標準体重でも月3キロは落とせる数字だから 体重があればあるだけ落ちるの早くてモチベも保てると思うよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/27
28: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f4f-ZnB2 [2405:6581:9b20:8400:*]) [] 2024/02/18(日) 11:51:12.48 ID:bTUl42Af0 前いた会社の保健師さんが一般論じゃなくて個人の話として「運動するとストレス解消になるよ！私は運動するの好きだなー」って言ってたけど、自分と真逆の人がいるものだなーと思った。こういう人は得な性質だよね。 自分は運動大っ嫌い。ウォーキングするだけでもすっっっごいストレス溜まる。損な性質だなぁ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/28
29: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f4f-ZnB2 [2405:6581:9b20:8400:*]) [] 2024/02/18(日) 11:53:58.58 ID:bTUl42Af0 >>25-26 しつこく言うけど、スレチの荒らしみたいな書き込み禁止ね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/29
30: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f4f-ZnB2 [2405:6581:9b20:8400:*]) [] 2024/02/18(日) 11:56:50.81 ID:bTUl42Af0 わかった。中学の数学で先生が確率統計すっ飛ばしちゃうとこういう人たちが出てきちゃうんだな。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/30
31: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMff-Bcbp [133.106.77.35]) [sage] 2024/02/18(日) 11:58:17.51 ID:ghk24MUwM 基礎代謝500kcalみたいな嘘吐きは荒らしなので出禁ね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/31
32: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMff-Bcbp [133.106.77.35]) [sage] 2024/02/18(日) 12:08:00.80 ID:ghk24MUwM 確率は理論なので機序が明らかになっていないと出せないので機序の証明が必要だから出せって話だし、統計はデータの集合体なのでデータ出せって話になるんだな、これが。 一番わかってないのは500kcal君だよw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/32
33: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f4f-ZnB2 [2405:6581:9b20:8400:*]) [] 2024/02/18(日) 12:15:06.12 ID:bTUl42Af0 この人何を必死になってんだろう… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/33
34: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8fac-sBhL [113.40.121.241]) [sage] 2024/02/18(日) 12:20:24.24 ID:A4aYA+J/0 >>15 基礎代謝500と言っているやつ、脳ミソまで脂肪で埋め尽くされてそうだなw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/34
35: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f4f-ZnB2 [2405:6581:9b20:8400:*]) [] 2024/02/18(日) 12:33:43.48 ID:bTUl42Af0 どうしても「肥満は体質じゃなくて自己責任」ってことにしたい新自由主義者が蟲みたいにわらわら湧いてきてカオスになってるなぁ… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/35
36: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 432e-qAa2 [2001:268:98fc:958:*]) [sage] 2024/02/18(日) 14:24:10.29 ID:no0zny690 【ダイエット】タンパク質を摂らないと太る理由 薬学生トレーニーSakura https://youtu.be/d2QiiPq5aXM?si=yJJW0zib7uAKBz-f ↑関西女子のダラダラ喋り動画で本題は6:30くらいから〜 大事なところ8:27〜あたりと メイン12分くらいから タンパク質マジ大事 野菜も大事 運動も大事 自分に言ってる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/36
37: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a3dc-EQpV [2404:7a87:e160:a800:*]) [sage] 2024/02/18(日) 15:27:30.55 ID:3Af2u4rI0 >>14 自分的には身長-105がド標準なイメージだよ -110は痩せ寄り http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/37
38: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ efe4-xcJe [2001:268:9bcb:3ae1:*]) [sage] 2024/02/18(日) 16:00:17.28 ID:6xP/8vzA0 標準体重って日本でも外国でもBMI22だろ 「BMI 計算」でググって自分の年齢性別身長体重を入力してBMI22を算出しろよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/38
39: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a30b-xmfW [2400:2200:770:af76:*]) [sage] 2024/02/18(日) 16:21:00.75 ID:2ZX1gLPn0 まず80キロまで痩せよう。 標準体重云々はその後だ。 体脂肪20キロまで減らしてようやく80キロなのが俺達だろ？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/39
40: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f4f-ZnB2 [2405:6581:9b20:8400:*]) [] 2024/02/18(日) 17:14:24.59 ID:bTUl42Af0 そうだねーどっかのトレーナーがYouTubeで「目標は5kgずつ立てろ」というからまずは85kg目指してるけど心折れそうだもん 5kg減ったら多少は歩くのとか階段登るのとか楽になるかなぁ なるといいなぁ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/40
41: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a339-rh6w [240b:253:22a2:7200:*]) [] 2024/02/18(日) 17:17:48.06 ID:/27nlMDn0 >>6 チビはそんなに食べられないからチビの方が有利だよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1708123719/41
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