[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 4人目 (374ﾚｽ)
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94(1): (ﾜｯﾁｮｲ f970-gqNa [118.6.49.49]) 2024/02/03(土)10:55 ID:y574iYRA0(2/2) AAS
誤解を招く書き方だったなすまん
歩くのか走るのかフィットネスバイクなのか
どれが良いのかわかんなくなってきたって言いたかった
96: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-icwS [49.96.230.250]) 2024/02/03(土)11:56 ID:iQIseMURd(1) AAS
>>94
自分の希望に合ったものをやればいいだけだよ？俺はケガリスク低いものがいいから走るのは無し、ジムにわざわざ出向くのも道具を買うのも嫌だから道具を使うのは無し、だからウォーキングを選択したってだけ
ウォーキングにもデメリットあるから人それぞれ
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