ちょこざっぷチョコザップ chocoZAP 5

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934: 2024/02/14(水)21:40 ID:o++1Cf0n(1/2) AAS
えっオーバーで脂肪増やしたら自動で増量すんだけど素人かな

935: 2024/02/14(水)21:53 ID:A9NjQLsn(1) AAS
ダイエット板で増量とか馬鹿なんじゃないかと思う

936: 2024/02/14(水)22:10 ID:o++1Cf0n(2/2) AAS
痩せ気味で筋トレ効率の話をしてて何がダイエットじゃないのか意味不明なんだがウ板に行くのか？頭やばいな

937: 2024/02/15(木)07:54 ID:hSPiPgfp(1/2) AAS
DHAの酸化しまくった腐ったサプリ飲んでるババァw
さすがチョコザップの上客

938: 2024/02/15(木)08:01 ID:eg4glVTs(1) AAS
>>933
頭いいもん(´・ω・`)

939: 2024/02/15(木)09:10 ID:JXQf3GEe(1) AAS
>>902
メンエスとソープしか行かないからよく知らんがピンサロがそれなんじゃないの？

940: 2024/02/15(木)09:26 ID:E9tfnQSa(1) AAS
>>923
ウェイトゲイナータイプのプロテイン飲めば？

941: 2024/02/15(木)09:53 ID:RgN3F1kr(1) AAS
>>923
プロテインは飲まなくていいよ
単なる補助食品だから

942: 2024/02/15(木)12:20 ID:NLd9u20B(1/2) AAS
妖怪スイミーン😈

943: 2024/02/15(木)12:28 ID:Q8p7G+9S(1/2) AAS
ガチ勢のありがたいアドバイスとかいらないんで
他のスレでやってください

944(1): 2024/02/15(木)12:46 ID:pGPuRTNu(1/3) AAS
プロテインは難しいということがわかりました
筋肉つけて腹筋割れてるなー程度でOK
ただただ風呂前の鏡で自己満だけしたいという不純な動機

945(1): 2024/02/15(木)12:48 ID:Ja+ISAH+(1) AAS
>>944
プロテイン飲めばデカくなるわけじゃないのに飲んでる無知な人が多い
プロテインには筋肉がデカくなるってら記載は一切ないですしw
私は飲まずに筋トレしてますよ

946: 2024/02/15(木)13:00 ID:NLd9u20B(2/2) AAS
私も飲まずに睡眠重視です^ ^

947(2): 2024/02/15(木)13:03 ID:RvmkCBCr(1) AAS
>>945
私もプロテインは飲まないですね
飲んでる人に限って筋肉ついてないですよねw

948: 2024/02/15(木)13:06 ID:Q8p7G+9S(2/2) AAS
聞かれてもないのに単発がぞろぞろと

949: 2024/02/15(木)13:10 ID:XNxkxjD0(1/2) AAS
>>947
それすごくわかる
私なんかは女性なのでダイエットプロテイン飲んでますが男性でプロテイン飲んでる人はみんな身体小さいですよねw

950(1): 2024/02/15(木)13:17 ID:pgeWEbu8(1) AAS
単発だけどみんなｵｲｺﾗﾐﾈｵ（笑）

951(1): 2024/02/15(木)13:20 ID:XNxkxjD0(2/2) AAS
>>950
なんですかそれ

952: 2024/02/15(木)13:21 ID:FeW9GCvs(1) AAS
>>951
🖐🤪🤚

953: 2024/02/15(木)13:24 ID:se3w0CGc(1) AAS
>>947
プロテインやサプリって頑張って飲んでる人居ますよねw