【今日も】　ジョギング＠　69　JOG　【ジョグ日和】

[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　69　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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654: (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-GsuJ) 2024/01/09(火)22:51 ID:rsxsflLF0(1) AAS
9km@隅田川
走り始めるまでが一苦労

656: (ﾜｯﾁｮｲ 7f2f-JRoI) 2024/01/10(水)10:02 ID:kieQ/c9P0(1) AAS
300ｍ＠農道
呼吸が苦しい死にそう

657: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-Ww67) 2024/01/10(水)17:41 ID:tBy4Wj4+0(1) AAS
15.7km@カムロちゃん

セール中のシューズを買ってしまおうか悩みながらジョグ

658: (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-GsuJ) 2024/01/10(水)19:30 ID:ssp2v2vL0(1) AAS
6km@隅田川
軽くjog

659: (ﾜｯﾁｮｲ 7f0b-Af4N) 2024/01/10(水)20:10 ID:4wHOzw+D0(1) AAS
20km@北区4号東京南～北
今年最初の帰宅ラン

660: (ﾜｯﾁｮｲ df11-NF1f) 2024/01/10(水)20:22 ID:2WSBpFle0(1) AAS
10km@犬山
ほどよい寒さで頑張れました

661: (ﾜｯﾁｮｲ 5fa9-/WNv) 2024/01/10(水)20:25 ID:NTUqYcof0(1) AAS
11km@越前
昨日よりも寒くなかった

662: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-JqpQ) 2024/01/10(水)21:36 ID:dD4ot1Yv0(1) AAS
10.3km＠矢巾町
寒かったけど気持ち良く走れました
里に雪がないのは楽ですね

663: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1c-iZZ1) 2024/01/10(水)22:43 ID:sJQUqO/p0(1) AAS
10㎞@九十九里( ´･ω･`)

664: (ﾜｯﾁｮｲ 5fc3-V8tm) 2024/01/11(木)08:58 ID:0Wl74ZvM0(1) AAS
21km＠横浜市泉区
寒い(;´д｀）

665: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1c-iZZ1) 2024/01/11(木)18:14 ID:lbaHftPX0(1) AAS
10㎞@九十九里( ´･ω･`)

667: (ﾜｯﾁｮｲ ff6a-ipwt) 2024/01/11(木)20:29 ID:IWjJhaY30(1) AAS
モデレートキープ
4㎞＠東京北区
買い物も含めて

668: (ﾜｯﾁｮｲ 5fa9-/WNv) 2024/01/11(木)20:49 ID:4V1TYVy40(1) AAS
11Km@越前
のんびり走った

669: (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-GsuJ) 2024/01/11(木)21:28 ID:B2EE6Evg0(1) AAS
9km@隅田川
寒かった

670: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb7-JqpQ) 2024/01/11(木)22:00 ID:4aqMolWg0(1) AAS
5.6km＠矢巾町
寒くて挫けそうな心を久々にインターバルで気合入れ

671: (ﾜｯﾁｮｲ 5ffd-gRq9) 2024/01/11(木)22:43 ID:539LiGgB0(1) AAS
10km@北多摩
もっと寒いかと思っていたけれど予報が外れてくれたらしい

672: (ﾜｯﾁｮｲ df5d-NF1f) 2024/01/11(木)23:17 ID:faLVGMNP0(1) AAS
9km@犬山
道路の気温計は2℃でしたが、あまり寒さは感じませんでした

673: (ﾜｯﾁｮｲ ff35-dvWY) 2024/01/12(金)09:11 ID:hsuO/u4E0(1) AAS
25.7km@茨城
歩行者や自転車のそばを通るときは安全な間隔をあけるか徐行
具体的には前方からなら１ｍ、後方からなら１．５ｍ