[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう5 (1002ﾚｽ)
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554(1): 2023/03/18(土)07:58 ID:YhDziSBi(1) AAS
3mm2ヶ月でその後7mm
画像ﾘﾝｸ[jpg]:imgur.com
ゴリッゴリに減ってる
なんなら加速してるわ
555(1): 2023/03/18(土)09:34 ID:NUCTkK0F(1) AAS
>>554
毎日どれくらい食べとる？
556: 2023/03/18(土)10:38 ID:ZXqMrfEU(1) AAS
mmは笑う
557(1): 2023/03/18(土)10:51 ID:krU4pPYD(1/2) AAS
>>555
1000～1200キロカロリー位じゃないかな
朝 プロテインとビタミン剤
昼 肉魚系のおかずだけ（やきとりとかおでんとか）
夜 肉魚系おかずと少しの野菜
ご飯は1日に一口か二口位
おやつはまぁまぁ食べてる
タンパク質だけは1日60g取るようにしてるけど他のものが食えん。
特に繊維質を取れてないので便秘が深刻だわ
リベルサスをmmとか切り売りかよw mgだったな。ゴメン
558(1): 2023/03/18(土)12:57 ID:wRlLuVkZ(3/3) AAS
>>557
薬の効能というより食生活の徹底管理の賜？
559: 2023/03/18(土)13:32 ID:zJeZBUsa(1) AAS
繊維質取るにはデキストリンを飲み物に溶かすのがおすすめ。
ほぼ無味だからお茶でもなんでもいける。
560: 2023/03/18(土)15:29 ID:krU4pPYD(2/2) AAS
>>558
クスリはかなり効いてる。
食欲なくなる→胃袋小さくなって入らなくなったって感じ
今はこの量で腹八分目。
食生活の管理はハゲるのが嫌だから食べる順番をタンパク質を優先してとってる。
結果として炭水化物までたどり着かずに腹八分目まで達するかんじですね
もうすぐ目標体重なのでやめ時を考えないとね
561(1): 2023/03/18(土)18:01 ID:iUH4N657(1/2) AAS
銀座美容でリベルサス3mg入荷困難で取り扱い中止
どこが安いんだろう
562(1): 2023/03/18(土)18:03 ID:Q4jvvYli(1/2) AAS
私はデキストリン便秘になるし、あの味(甘くて粉臭い)がとても苦手でダメだった
イヌリンにしたら、甘みはあるけどデキストリンよりは気にならない粉臭さだから続けられてる
どちらも溶けやすさは販売元によって違うけど
デキストリンは飴みたいに固まるのとかあって(圧縮されて届くところはだいたいこれ)
あの塊ををガリっとかじって粉出てきた時のマズさったらない…
563(1): 2023/03/18(土)18:10 ID:Q4jvvYli(2/2) AAS
>>561
UBクリニック新宿で買ったことがなければ3mgなら1番安いよ
オンライン診療、自宅郵送で6,490円
この間初めて利用したけど、届け先の薬局選べっていうところは何も選ばなくてOK
予約した時間の1時間前くらいに向こうから連絡がくるから、その時に自宅宛に送ってと言えばOK
局留めとか出来たかは覚えてないや
564: 2023/03/18(土)18:45 ID:Dd0p9Jpa(1) AAS
>>562
2chｽﾚ:shapeup
565: 2023/03/18(土)19:05 ID:iUH4N657(2/2) AAS
>>563
ありがとう
まだここでは買ったことないから頼んでみます
566: 2023/03/18(土)20:09 ID:VXhM3fWx(1) AAS
リベ7mmで安いところはどこでしょうか
最安17000？
567: 2023/03/18(土)21:04 ID:8VBSiCMQ(1/2) AAS
定期で買うならDMMかな
DMM ポイントが10%ついて、次の月の支払いに使える
568: 2023/03/18(土)21:04 ID:8VBSiCMQ(2/2) AAS
ポイント分引くと16000円前後
569: 2023/03/18(土)22:10 ID:Dx4y/ZC3(1) AAS
3mg全然効かなくてこりゃダメだと思ってたけど
7mgにしたら効果覿面。もう2週間になるけど2日に１回カロリーメイト1本食べるだけで充分な体になってどんどん体重減ってく。
570: 2023/03/18(土)22:26 ID:EEOrsc2+(1) AAS
さすがにそんな極端な食生活は…恐ろしいわ
571(2): 2023/03/19(日)11:58 ID:0fv/ESE5(1) AAS
7mgで順調に体重落ちてたのに、断れない飲み会に行って無理に食べたら下げ止まってしまった…
14mgに変えようか、他の薬を追加しようか検討中
同じように一度ドカ食いしたら減らなくなったという方いますか？
572: 2023/03/19(日)18:02 ID:ghAMBPdD(1) AAS
3ミリであんまり体重が減らないから諦めかけたけど、7ミリにする勇気をもらったよ
573(1): 2023/03/19(日)18:42 ID:qUByWAsu(1) AAS
>>571
普通に7mg継続を勧める
1ヶ月様子見で
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