【今日も】　ジョギング＠　67　JOG　【ジョグ日和】

[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　67　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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377: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd5f-uXNn) 2023/02/04(土)16:27 ID:0oIEO8fgd(1) AAS
8km@但馬
雨降りそうだったか切り上げたが、いっこうに降らんな
もう少し延長しても良かったね、こりゃ

378: (ﾜｯﾁｮｲ 0f56-NF+Y) 2023/02/04(土)17:37 ID:M22BHAtV0(1) AAS
12km@湖北
帰り降ってきてずぶ濡れで帰宅

379: (ﾜｯﾁｮｲ 8f67-tabS) 2023/02/04(土)19:55 ID:iFVfs+J20(1) AAS
8km@隅田川
今日はちょっと億劫になってしまった

380: (ﾜｯﾁｮｲ 3f16-EPFU) 2023/02/04(土)23:04 ID:xXdlJmHA0(1) AAS
15km@木増
今夜は上2枚でもよかったかなすぐ暑くなってしまった

381: (ﾜｯﾁｮｲ 3f99-jIXg) 2023/02/05(日)10:34 ID:fsOqvKeJ0(1) AAS
10km＠とある河川敷
ー1℃
遠く峰に差したご来光まぶし
収穫は道すがらのローソンで買ったシルクスイート17本入り580円（税込）
抱えて走る帰り道

382: (ﾜｯﾁｮｲ 0f56-NF+Y) 2023/02/05(日)16:47 ID:2gTU7nhl0(1) AAS
12km@湖北
ポカポカ陽気でロンTで充分でした

383: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd5f-uXNn) 2023/02/05(日)16:58 ID:P+TVQMEdd(1) AAS
5km@但馬
雪の反射光で目がぁ
サングラス買わねば

384: (ﾜｯﾁｮｲ ff14-ATBy) 2023/02/05(日)17:45 ID:DmrADTVO0(1) AAS
7km@久留米
お腹空いた

385: (ｱｳｱｳｳｰ Sa93-ivB0) 2023/02/05(日)19:19 ID:V/vT7yk5a(1) AAS
15.1km@北区4号荒川河川敷
暖かい

386: (ﾜｯﾁｮｲ 4fdf-FVos) 2023/02/05(日)19:35 ID:CI87ewLA0(1) AAS
9km@さいたま
ちょうどいい気温で快適でした

387: (ﾜｯﾁｮｲ 4f33-VzP7) 2023/02/05(日)20:59 ID:Coqdk7HC0(1) AAS
26km@犬山
日差しが暖かくて走りやすかったです

388: (ﾜｯﾁｮｲ 4f25-ZaaW) 2023/02/05(日)23:47 ID:izPVRkZW0(1) AAS
代々木上原@10Km
4Km付近で汗がじわっ
夜も無風で走りやすかった

389: (ﾜｯﾁｮｲ 3f01-HvuQ) 2023/02/06(月)00:02 ID:jkETwzCd0(1) AAS
昨日8km@北区3
レコーディングと食事制限、アルコール控え、一ヶ月してみます

390: (ﾜｯﾁｮｲ 0f56-NF+Y) 2023/02/06(月)17:49 ID:2QJVVEwD0(1) AAS
12km@湖北
歩道の雪がかなり解けて走りやすくなりました

391: (ﾜｯﾁｮｲ 4f5c-tRhD) 2023/02/06(月)18:57 ID:4RknK/u/0(1) AAS
10㎞@九十九里( ´･ω･`)

392: (ﾜｯﾁｮｲ 3f01-HvuQ) 2023/02/07(火)01:53 ID:PeKcsj4I0(1) AAS
5km@北区3
軽く
フットサルの筋肉痛が解れたかな
中性脂肪を燃やすサプリを気休めに

393: (ﾜｯﾁｮｲ 0f56-NF+Y) 2023/02/07(火)17:13 ID:6apHstSm0(1) AAS
10km@湖北
アポ有ったので昼ラン。薄底靴の回転の良さスゴ

394: (ﾜｯﾁｮｲ 3f1e-hyUu) 2023/02/07(火)17:35 ID:ntbv3JKl0(1) AAS
7.8km@カムロちゃん

風は強いけど暖かかった

395: (ﾜｯﾁｮｲ 4f33-VzP7) 2023/02/07(火)21:47 ID:lNDlnf9I0(1) AAS
9km@犬山
暖かい夜でした

396: (ﾜｯﾁｮｲ 7f6a-F1up) 2023/02/07(火)22:55 ID:RfqqyPyT0(1) AAS
4㎞@東京北区
ガーミンのボディバッテリーは結構
体調通りだというのがわかった・・