【今日も】　ジョギング＠　67　JOG　【ジョグ日和】

[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　67　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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963: (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ztya) 2023/04/26(水)01:20 ID:f2z17cpX0(1) AAS
4Km@北区3
明日雨らしいので無理やり走る
スクワット500やる予定

964: (ﾜｯﾁｮｲ 5e56-qwg9) 2023/04/26(水)18:55 ID:kOL4viLm0(1) AAS
12km@湖北
ボロ負けの為途中から違う局聞いてました

965: (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-HVNs) 2023/04/26(水)19:00 ID:IA4VoD9Cr(1) AAS
5.5km＠小倉
コツコツやってく

966: (ﾜｯﾁｮｲ a915-4B2k) 2023/04/26(水)21:16 ID:kVco5lp+0(1) AAS
11km@北多摩
頭の10kmは止まらないことにして2週間くらい。少し慣れてきた

967: (ﾜｯﾁｮｲ c533-ZeRj) 2023/04/26(水)21:36 ID:f9Hpw7P20(1) AAS
10km@犬山
次の目標もなく、しばらくガーミンをつけず自由に走ることにしました

>>953-955
>>959
ありがとうございます！

969: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-NG+s) 2023/04/27(木)13:00 ID:bMkxZwWsa(1) AAS
昼休みにゆるっと走ってきた
そろそろ昼ジョグは暑くなってきたな

970: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-/HYv) 2023/04/27(木)17:30 ID:sAE6F6US0(1) AAS
10.1km@カムロちゃん

ちょっと暑いけど快適に走れた
年中これくらいでお願いしたい

971: (ﾜｯﾁｮｲ 5e56-qwg9) 2023/04/27(木)19:27 ID:x10VTclf0(1) AAS
16km@湖北
折り返しからずっと阪神の攻撃聞いてました

972: (ﾜｯﾁｮｲ 791e-PPLO) 2023/04/27(木)20:13 ID:zCXo5Nlr0(1) AAS
9.2km@仙台
涼しい日々が続いてます

973: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-Exr5) 2023/04/27(木)20:13 ID:Y05pcIhOa(1) AAS
20.1km@北区4号南→北
久しぶりの帰宅ラン

974: (ﾜｯﾁｮｲ 155c-cMad) 2023/04/27(木)20:23 ID:FeQ+wupj0(1) AAS
10㎞@九十九里( ´･ω･`)

975: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-/HYv) 2023/04/27(木)21:12 ID:sbTj8Wuv0(1) AAS
午後2km@横浜
買い物ついでに遠出
心地よい快晴にジョグはそこそこたっぷりウォーキング

976: (ﾜｯﾁｮｲ c533-ZeRj) 2023/04/27(木)22:40 ID:k332u73O0(1) AAS
5km@犬山
体重増加中
そろそろ歯止めをかけたいところ

977: (ﾜｯﾁｮｲ a915-YRbH) 2023/04/27(木)22:41 ID:+9efH4pL0(1) AAS
11km@北多摩
今月残り3日。30日はどうすっかなあ

978: (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ztya) 2023/04/27(木)23:03 ID:BNWNdPNw0(1) AAS
6km@北区3
最近休日1時間早く起きる、と心に余裕が
自転車で根津神社へ、ツツジは見頃終わってたw

980(1): (ﾜｯﾁｮｲ 79c3-TfzL) 2023/04/28(金)01:25 ID:kN0GDE3v0(1) AAS
25km@横浜市泉区
ナイトロングジョグ(;´д｀）

981: (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ztya) 2023/04/28(金)13:58 ID:zqvUusu60(1) AAS
11km@北区3
天気が良過ぎて長めに走る

982: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-/HYv) 2023/04/28(金)14:51 ID:XZOUY5o10(1) AAS
10.2km@カムロちゃん

暑さでヘロヘロでした