[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう4 (1002ﾚｽ)
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53: 2022/09/20(火)21:26 ID:/rJOIgCA(1) AAS
すぐ二度寝できる？
54: 2022/09/20(火)23:33 ID:DKTli8xz(2/2) AAS
できますね。ロングスリーパーなんで、、
55(2): 2022/09/21(水)10:39 ID:pPvtBlbC(1) AAS
お試しで3mgを初めて入手しました。最初の1錠から全くお腹が空かず食べる量も少しで満足でした
こんなに効くならずっと3または7mgで続けていけるのでは？と思ったのですが、効かなくなるから増やすのでしょうか
3mgを効かなくなる→増やすで継続するのではなく、効かなくなる→やめる→また始める→効かなくなる→やめる
のサイクルで使っている方はおられますか？もしおられないのでしたら自分で実験したいと思っています
56: 2022/09/22(木)16:28 ID:Ej9Ug/bh(1) AAS
3mg初日だけど普通に腹減るわァ
57(1): 2022/09/22(木)17:34 ID:D9pGYYbL(1) AAS
3mgなんて効くわけないだろ。もし3mg程度で痩せたならプラシーボもいいとこ
14mgでようやく効果出るって感じ。14mgですら今まで10食べないと満足できなかったのが7程度で満腹になれるって感じなだけ
58: 2022/09/22(木)17:47 ID:am75bt71(1) AAS
>>57
それはどう考えてもおかしいわｗｗｗｗ
どうせ元々の体重が肥満じゃないか元々の身体が超健康か
前回の食事から8時間あけてないか、飲んでから30分か1時間ぐらいですぐ飯食ってるか
300mlの水で流し込んでるか何かしらの原因があるからだろ
59: 2022/09/22(木)18:43 ID:bw7xPCE5(1) AAS
ここはダイエット目的で自費で処方されてるやつと
糖尿病とかで保険適用されて飲んでるデブがおるからたまにかみ合わないのよね
60: 2022/09/22(木)19:18 ID:RVyr0WIP(1) AAS
血糖値境界値のため、内科処方者です。
チャレンジで１４ミリを２か月続けたけど、軽い吐き気が２か月間治らず、結局７ミリに戻した。
でも１４ミリのときは、本当に食事量が減った。
大げさに言えば、カップヌードル１個で１日余裕でしたね。
61(1): 2022/09/22(木)20:37 ID:ppMygSQy(1) AAS
>>55
自費購入5ヶ月目だけどずっと3mgで効果続いてる
2ヶ月目くらいにおなかがすく気がする時があって、試しに1日抜いて自由にして、次の日飲んだらまた効いたから、それから2週間に1日抜くようにしてる
目標体重までもう少しだけど止め時が難しいね
62: 2022/09/22(木)20:42 ID:OY2yLA5c(1) AAS
>>61
まさにその飲み方です。やっぱり有効なんですね
ありがとうございます、自分もそれで運用してみようと思います
人によっては効かない方もおられるようですが恐らく自分はよく効くタイプかと思われます
63(1): 2022/09/23(金)22:24 ID:uTVl937z(1) AAS
腹が空かなくてびっくり
一応朝野菜ジュース、昼スムージー飲んでるけど
飲まなくても夜までイケル
食べないと体に悪そうなのでなんか食べてる感じになっている
今日はあと夜に鰹のタタキで晩酌
以上、1500Kcalは節約したね 200g位痩せた可能性？
64(1): 2022/09/23(金)22:51 ID:V8HJkukW(1) AAS
野菜ジュース、血糖値爆上がりするから良くないよ
65(2): 2022/09/23(金)23:31 ID:5tjMw1y4(1) AAS
>>63
野菜ジュースは食前３０分前に飲むのがお勧めらしいね
最も血糖値が上がらないらしい
66(2): 2022/09/24(土)07:59 ID:L2WtbM3a(1) AAS
>>64
>>65
飲んだほうがいいのか、悪いのか
67: 2022/09/24(土)10:21 ID:QOCKWXZP(1) AAS
>>66
YouTubeで医師が体内に血糖値を計測する機械を埋め込んだ状態で野菜ジュースを飲み
血糖値の上がり具合をリアルタイムで計測する動画をアップしていて
メーカーによって差はあるが血糖値が上がる。果糖が含まれる製品は特に血糖値が上昇しやすいとの結果だった
野菜ジュース 血糖値で検索すればその動画以外にもソースは多数あるので
野菜ジュースは糖質が多く、血糖値が上がると分かる
68: 2022/09/24(土)11:28 ID:BE0HFrg6(1) AAS
やさしい内科医だね。
よく見てる
69: 2022/09/24(土)12:04 ID:Wt17Eh/+(1) AAS
先にプロテイン飲んどくとかがいいよ
空きっ腹に野菜ジュースはあかん
70: 65 2022/09/25(日)00:23 ID:D4PgTS0W(1) AAS
>>66
外部ﾘﾝｸ:8760.news-postseven.com
71: 2022/09/27(火)22:51 ID:+kTgYVmW(1) AAS
今日は朝リベルサス
昼グリーンスムージー
帰宅後レタスひと束、チーズで晩酌中
腹が減らない
凄いね、これ
栄養足りてないはずなのに、自覚症状なし
72: 2022/09/28(水)15:26 ID:TzDLRElZ(1) AAS
何mg？
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