[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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523: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-p8wE [106.131.117.92]) 2022/07/22(金)17:58 ID:EPLssIdKa(3/6) AAS
拒食症は脳が正常な状態じゃないからコレとは話は別
知らんけど
524: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-F24z [106.129.159.11]) 2022/07/22(金)18:16 ID:uZQcXxNTa(1) AAS
>>515
65歳コビト爺さんキモい
525: (ﾜｯﾁｮｲ ab7f-GsVe [153.224.155.150]) 2022/07/22(金)18:20 ID:S/EuBPbu0(1) AAS
空腹って慣れない？
最初はきついけどすぐ慣れてここ10か月それほど空腹で困ったことないしそれでも順調に減ってるな
まあ食事制限緩めで運動多めのダイエットってのもあるかもしれないが
526: (ﾜｯﾁｮｲ bbb4-tsYU [223.134.86.56]) 2022/07/22(金)18:23 ID:wBtqqY+N0(4/5) AAS
そもそも今までが何も考えず食い過ぎてたから食事の質を変えただけでするする体重落ちていく
527(4): (ﾜｯﾁｮｲ bbb4-tsYU [223.134.86.56]) 2022/07/22(金)18:31 ID:wBtqqY+N0(5/5) AAS
マックのLセット2つとナゲット15個入りとか当たり前に食ってたしなぁ
今考えるとすげーことしてたわ
528: (ﾜｯﾁｮｲ e31e-TeAo [125.197.239.92]) 2022/07/22(金)18:32 ID:JnYl1OeN0(1) AAS
食事>>越壁>>>>その他
529(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1da3-A2zY [180.45.27.100]) 2022/07/22(金)18:40 ID:AcLERQlE0(1) AAS
結構なれるね
一日一食であとはサプリだけど余裕になってきた
始めた頃は夜がめちゃくちゃきつかったけど今はドライゼロ飲んでりゃ平気
530: (ﾜｯﾁｮｲ 1591-Mp19 [138.64.129.99]) 2022/07/22(金)18:41 ID:Q7n9VHOY0(1) AAS
>>520
お前頭悪いって言われるだろ
531: (ﾜｯﾁｮｲ ed67-jhy4 [60.125.115.147]) 2022/07/22(金)18:44 ID:NsqMZEHw0(1) AAS
胃が小さくなったような気がするなぁ、前よりチートデーで一杯食うぞーとか思ってもあんま入らない
532: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-F24z [106.129.157.36]) 2022/07/22(金)18:51 ID:7+qklDj2a(1) AAS
>>529
よービチクコビト爺さんw
どこぞのスレでまたまた自演失敗して
涙目逃亡したらしいなw
哀れ恥ずかし恥ずかしコビト爺さんwww
533: (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp29-M96W [126.245.68.66 [上級国民]]) 2022/07/22(金)19:09 ID:8LTGiJvup(3/3) AAS
>>527
象かw
534: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-p8wE [106.131.117.92]) 2022/07/22(金)19:12 ID:EPLssIdKa(4/6) AAS
３大栄養素が満たされてるとスイーツやジャンクなモノが欲しくならなくなる
535(2): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd03-YIsr [49.98.250.98]) 2022/07/22(金)19:14 ID:7gLknuLHd(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
たまにマック行くと美味いよな
536: (ﾜｯﾁｮｲ 2d1e-Ta5m [220.144.111.106]) [&] 2022/07/22(金)19:36 ID:Sx9jqVuY0(1/3) AAS
>>527
すげぇな、、、、、
537: (ﾜｯﾁｮｲ 2d1e-Ta5m [220.144.111.106]) [&] 2022/07/22(金)19:36 ID:Sx9jqVuY0(2/3) AAS
>>535
キムタクの差し入れかよ
538: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-p8wE [106.131.117.92]) 2022/07/22(金)19:44 ID:EPLssIdKa(5/6) AAS
嗜好品を普段食いしてたら肥満や病気になるのは当然だわな
539: (ｽｯﾌﾟ Sdc3-oY4R [1.66.105.155]) 2022/07/22(金)19:52 ID:XxrNl1m4d(1) AAS
イチローは現役時代ハンバーガーをコーラで流し込んでたけどな
使いきれるなら何食っても良いと言う見本だね
ジャンクフードなんて違法ドラッグ以外の方法を用いて最新科学でいかに依存させるかと言う努力の結晶なんだからいつ食っても旨いわ
同じカロリーならクリーンなものの方がいっぱい食えるから普段は食わないだけ
540: (ﾜｯﾁｮｲ 2d1e-Ta5m [220.144.111.106]) [&] 2022/07/22(金)20:07 ID:Sx9jqVuY0(3/3) AAS
勉強になりますー
541: (ｽｯｯﾌﾟ Sd03-NkyQ [49.96.30.174]) 2022/07/22(金)20:11 ID:qIkWlE/ld(1) AAS
最新科学でもなくね？
単に砂糖、油、塩だろｗ
古代から不足しがちだったから人間がそれを好むよう進化しただけ
542: (ﾜｯﾁｮｲ bbed-e5Ez [111.98.86.33]) 2022/07/22(金)21:17 ID:2Pt5DWvg0(1) AAS
>>527
チキンナゲット15個で810kcalか。。チキンなのに揚げ物は・・・
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