[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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503: (ｵｯﾍﾟｹ Sr29-ShCE [126.253.216.131]) 2022/07/22(金)11:31 ID:J7mtS5uTr(1) AAS
ボスママによる狭い世界でのマウント取りが始まる
504: (ﾜｯﾁｮｲ 557e-F24z [106.178.143.254]) 2022/07/22(金)12:25 ID:a/YeilWd0(1) AAS
65歳153センチコビトジジイ
チラシのポーズまだかよ？
505: (ﾜｯﾁｮｲ b51e-Ta5m [122.133.72.17]) [&] 2022/07/22(金)13:11 ID:X8SKTQMD0(1) AAS
軽く走ってきたが雨の後は湿気がきつい
506(1): (ﾜｯﾁｮｲ b574-In0L [122.133.170.146]) 2022/07/22(金)13:29 ID:PkdzzmDd0(1) AAS
脳はなにもしなくても1日で糖質120gを消費
120までは太る要素ないんだよ
科学的に証明されてる
脳だけでこれよ？
糖質大食い臓器である脳を利用しろ
糖質とるのは怖くないのよ
最低限でこれだからパズルとかクイズしてみ
200ぐらいすぐ消費するぞ
脳を使えば使うほど糖質消費してくれる
朝ごはん食わないと頭回らないから
省3
507: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp29-HQKJ [126.166.46.178]) 2022/07/22(金)13:39 ID:3B61Gv2+p(1) AAS
前スレ踏み逃げしてるしあちこちで長文投下してる-In0L
508(2): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-IV/r [153.147.121.43]) 2022/07/22(金)13:55 ID:ohtAR9q7M(1) AAS
>>506
どしたの急に
昼間から呑んでるのか？そんなだからいつまでも痩せないのよ
509: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM6b-Mp19 [133.106.56.18]) 2022/07/22(金)13:58 ID:JOnnJC10M(1/2) AAS
>>508
お前もな。
510(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-p8wE [106.131.117.92]) 2022/07/22(金)14:29 ID:EPLssIdKa(1/6) AAS
理屈がどうこうより自分の身体の反応を見ながら食事や運動をした方が良いね
理屈では基礎代謝分のカロリーは摂取しなきゃいけないけど、そのカロリーで全然腹減らないならダイエットになってない訳だし
511: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM6b-Mp19 [133.106.56.18]) 2022/07/22(金)14:33 ID:JOnnJC10M(2/2) AAS
>>510
また低脳君か。
512(1): (ﾜｯﾁｮｲ e31e-Ta5m [125.198.8.197]) [&] 2022/07/22(金)14:50 ID:z/2Cx8Oe0(1) AAS
お前らのことだよ
3 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0de9-a6tB [118.241.148.115])[sage] 2022/07/22(金) 11:19:21.17 ID:8NX3vS7k0
良かった
あっちのスレはゲイとナル男が仕切ってノリが気持ち悪くなっちゃったねw
513: (ｽｯﾌﾟ Sd03-rJGL [49.97.107.80]) 2022/07/22(金)14:50 ID:ldrywZDJd(1) AAS
なんだこのスレ
何も機能してないな
514: (ｵｯﾍﾟｹ Sr29-ShCE [126.166.187.27]) 2022/07/22(金)14:54 ID:y4pJAxFTr(1) AAS
>>512
早速掃き溜めと化してて笑う
515(1): (ﾜｯﾁｮｲ b51e-Ta5m [122.133.75.64]) [&] 2022/07/22(金)15:31 ID:OZcIRSWa0(1) AAS
みんな新スレに引っ越すわよ
516: (ﾜｯﾁｮｲ 3b1e-Ta5m [119.240.40.17]) [&] 2022/07/22(金)16:23 ID:HR2rOEcW0(1) AAS
>>508
引っ越し早すぎ
11 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd1-IV/r [218.224.101.225])[sage] 2022/07/22(金) 16:04:51.07 ID:sC/Tlc2JM
すぐ湧くね
なんっつーキモい板なんだよここ
517(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5515-EQEy [106.139.85.14]) 2022/07/22(金)16:33 ID:ULIUk3i10(1) AAS
お腹すくかどうかが基準なんですか？
518: (ﾜｯﾁｮｲ e31e-Ta5m [125.197.237.139]) [&] 2022/07/22(金)17:21 ID:cMbeCpm70(1) AAS
>>517
断食がいちばんって事
519: (ﾜｯﾁｮｲ 631e-TeAo [221.171.102.157]) 2022/07/22(金)17:26 ID:pM/MZkER0(1) AAS
鰻どうよ？栄養豊富！
タンパク質も十分！
520(2): (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-p8wE [106.131.117.92]) 2022/07/22(金)17:39 ID:EPLssIdKa(2/6) AAS
通常、食事制限してカロリー足りなかったりホメオスタシスが発動すると脳はもっと食わせよう強烈な空腹感を出す
それがないって事はカロリー全然足りてるって脳が判断してるって事
もちろん身体の変化もない
521: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp29-Auco [126.158.32.26]) 2022/07/22(金)17:40 ID:xCX3n8/Zp(1) AAS
アナゴでがまんせえ
522: (ﾜｯﾁｮｲ 0b1e-Ta5m [49.129.241.231]) [&] 2022/07/22(金)17:53 ID:Fxxnugjw0(1) AAS
>>520
拒食症は存在しないってことか！
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