[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
493(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-GJfB [106.128.194.201]) 2022/07/22(金)10:16 ID:XxYy5p95a(6/14) AAS
>>479
な、こうやって晒した人を煽ることしかできないどうしようもないカスだよなお前
自分は晒さずに煽るためにこのスレいるデブ
494: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-GJfB [106.128.194.201]) 2022/07/22(金)10:20 ID:XxYy5p95a(7/14) AAS
>>482
そりゃあ、筋トレガチ勢からして見たらしょぼすぎるでしょ
そこら辺わきまえてるし、そもそもは目的が違うからね
で、体脂肪スレで晒した人馬鹿にして自分は晒さないお前な
495: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-GJfB [106.128.194.201]) 2022/07/22(金)10:21 ID:XxYy5p95a(8/14) AAS
>>484>>485
それ
496: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-GJfB [106.128.194.201]) 2022/07/22(金)10:23 ID:XxYy5p95a(9/14) AAS
俺はこのスレ参考にしてるよ
>>480とか
モチベにもなるし
497: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMe3-IV/r [153.155.81.48]) 2022/07/22(金)10:23 ID:dfEU2OT2M(2/3) AAS
なら偉そうに自論ごちゃごちゃ語るだけの為に張り付いてる奴鬱陶しいからやめろよ
498: (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-Qbk7 [106.146.81.245]) 2022/07/22(金)10:26 ID:0R59JaNUa(1) AAS
>>460
体重落としてたらそのうちそこもなくなるよ
俺はそこはわりときれいになくなってるけど、背中寄りの腰のあたりがなかなか無くならない
499: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMe3-IV/r [153.155.81.48]) 2022/07/22(金)10:26 ID:dfEU2OT2M(3/3) AAS
結果見せたら納得するのにそれやらないで人のやり方否定ばかりして自論語ってるやつ何がしたいの？
ダイエット挫折したからってずっと張り付いて馬鹿じゃね
500(1): (ﾜｯﾁｮｲ 431e-Ta5m [133.202.83.214]) [&] 2022/07/22(金)10:30 ID:A6Sc6enY0(1) AAS
>>493
え？ごめんごめん
何を強要したか教えてくれないかな？
あ、これは強要ではなくて要望です
501: (ﾜｯﾁｮｲ ed67-Auco [60.111.241.241]) 2022/07/22(金)10:56 ID:TkOF0ZV+0(2/2) AAS
>>489
1ヶ月くらい前にここに貼ったからもうめんどい
502(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0de9-a6tB [118.241.148.115]) 2022/07/22(金)11:16 ID:8NX3vS7k0(1) AAS
>>159,182,206
出来たよ～
【皮下脂肪・内臓脂肪】体脂肪率を下げたい女性のスレ Part.1【女性限定】ﾜｯﾁｮｲ有
2chｽﾚ:shapeup
503: (ｵｯﾍﾟｹ Sr29-ShCE [126.253.216.131]) 2022/07/22(金)11:31 ID:J7mtS5uTr(1) AAS
ボスママによる狭い世界でのマウント取りが始まる
504: (ﾜｯﾁｮｲ 557e-F24z [106.178.143.254]) 2022/07/22(金)12:25 ID:a/YeilWd0(1) AAS
65歳153センチコビトジジイ
チラシのポーズまだかよ？
505: (ﾜｯﾁｮｲ b51e-Ta5m [122.133.72.17]) [&] 2022/07/22(金)13:11 ID:X8SKTQMD0(1) AAS
軽く走ってきたが雨の後は湿気がきつい
506(1): (ﾜｯﾁｮｲ b574-In0L [122.133.170.146]) 2022/07/22(金)13:29 ID:PkdzzmDd0(1) AAS
脳はなにもしなくても1日で糖質120gを消費
120までは太る要素ないんだよ
科学的に証明されてる
脳だけでこれよ？
糖質大食い臓器である脳を利用しろ
糖質とるのは怖くないのよ
最低限でこれだからパズルとかクイズしてみ
200ぐらいすぐ消費するぞ
脳を使えば使うほど糖質消費してくれる
朝ごはん食わないと頭回らないから
省3
507: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp29-HQKJ [126.166.46.178]) 2022/07/22(金)13:39 ID:3B61Gv2+p(1) AAS
前スレ踏み逃げしてるしあちこちで長文投下してる-In0L
508(2): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-IV/r [153.147.121.43]) 2022/07/22(金)13:55 ID:ohtAR9q7M(1) AAS
>>506
どしたの急に
昼間から呑んでるのか？そんなだからいつまでも痩せないのよ
509: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM6b-Mp19 [133.106.56.18]) 2022/07/22(金)13:58 ID:JOnnJC10M(1/2) AAS
>>508
お前もな。
510(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-p8wE [106.131.117.92]) 2022/07/22(金)14:29 ID:EPLssIdKa(1/6) AAS
理屈がどうこうより自分の身体の反応を見ながら食事や運動をした方が良いね
理屈では基礎代謝分のカロリーは摂取しなきゃいけないけど、そのカロリーで全然腹減らないならダイエットになってない訳だし
511: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM6b-Mp19 [133.106.56.18]) 2022/07/22(金)14:33 ID:JOnnJC10M(2/2) AAS
>>510
また低脳君か。
512(1): (ﾜｯﾁｮｲ e31e-Ta5m [125.198.8.197]) [&] 2022/07/22(金)14:50 ID:z/2Cx8Oe0(1) AAS
お前らのことだよ
3 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0de9-a6tB [118.241.148.115])[sage] 2022/07/22(金) 11:19:21.17 ID:8NX3vS7k0
良かった
あっちのスレはゲイとナル男が仕切ってノリが気持ち悪くなっちゃったねw
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 490 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.012s