[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 65 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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573: (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-1IT2) 2022/07/13(水)19:49 ID:hmc3XrBXa(1) AAS
7km@北区4号荒川河川敷
大雨の後の高湿度
574: (ﾜｯﾁｮｲ 8356-Kr2A) 2022/07/13(水)20:14 ID:GGybfgbn0(1) AAS
12km@湖北
少し日が短くなったかな
575: (ﾜｯﾁｮｲ e30c-rkhu) 2022/07/13(水)21:23 ID:xqpNW5L/0(1) AAS
7km久留米
虫がやばい
576: (ﾜｯﾁｮｲ 3533-5Z+9) 2022/07/13(水)21:31 ID:5KqTpkKE0(1) AAS
6.1km@犬山
身体重めです
577: (ﾜｯﾁｮｲ ab15-iNnI) 2022/07/13(水)21:42 ID:kQvJWySo0(1) AAS
7キロ@荒川河川敷
膝頭痛い
578: (ﾜｯﾁｮｲ cd15-kiqj) 2022/07/13(水)22:14 ID:vukC5QBO0(1) AAS
6㎞@北多摩
明日は雨みたいすね
579: (ﾜｯﾁｮｲ 8d78-XaX2) 2022/07/13(水)22:30 ID:DTNp7jqw0(1) AAS
8.5km@富士山麓
スピード強化中
580: (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-pTGD) 2022/07/13(水)23:08 ID:SmNbXu6Ea(1) AAS
6km@木増
レーダーに映らない程度の雨雲があって小雨にやられた
581: (ﾜｯﾁｮｲ cd15-kiqj) 2022/07/14(木)07:21 ID:MMilRS4+0(1) AAS
5㎞@北多摩
ラジオ体操は雨天中止。いつも良い声でラジオ体操の歌を歌っているおじさんが一人体操会をやっていた
582: (ﾜｯﾁｮｲ a501-onsq) 2022/07/14(木)16:23 ID:p9fHzYCU0(1) AAS
3km@北区3
軽く買い物ラン
583(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sra1-peWL) 2022/07/14(木)22:10 ID:wCmgUR8Br(1) AAS
12.0km＠小倉
最近6〜7kmあたりで息切れしてて、体力ないなと思ってたら
単にオーバーペースだったっぽい
キロあたり30秒遅くしてペース守ったら問題なく走れた
よくよく考えたら毎日コンディション違うのにベストで走れるわけないよね
584: 2022/07/15(金)00:28 ID:yM1Ozp12(1) AAS
11ｋｍ＠高知市
585(3): (ﾜｯﾁｮｲ a501-uJ+V) 2022/07/15(金)01:16 ID:0rIwEaSF0(1) AAS
>>583
そりゃそうだけど、自分との戦いに負けてるだけだw
相手がいないスポーツはそうなりがちだけど、反省してメンタル鍛えろ
586: (ﾜｯﾁｮｲ cd15-kiqj) 2022/07/15(金)07:14 ID:wsA+CAuW0(1) AAS
6㎞@北多摩
戻ったら降り始めた
587: (ﾜｯﾁｮｲ 0567-peWL) 2022/07/15(金)08:23 ID:XEqISv700(1) AAS
>>585
競う相手もいないのにメンタル鍛える必要あるか？
ジョグなんて楽にやって毎日継続する方が大切だぞ
588: (ﾜｯﾁｮｲ 451e-FjFw) [age] 2022/07/15(金)08:33 ID:BUnepNRz0(1) AAS
>>585
厳しすぎ笑える
589: (ｱｰｸｾｰ Sxa1-LvhF) 2022/07/15(金)12:00 ID:0RZSmoikx(1) AAS
あえて高い理想を掲げる事でモチベーション維持するというのはOKだけど、それを他人に押し付けるのはNGですね
590: (ｵｯﾍﾟｹ Sra1-TCNG) 2022/07/15(金)16:33 ID:SgLiRHh9r(1) AAS
17km ＠山梨笛吹川
土砂降りの朝に出勤で渋滞する車を追い越しながら
こんなに渋滞するならみんな走って職場に行けばいいのにw
591: (ﾜｯﾁｮｲ 8356-Kr2A) 2022/07/15(金)19:12 ID:1Jl3j1Wn0(1) AAS
12km@湖北
湿度凄かった( ´Д｀)
592: (ﾜｯﾁｮｲ 3533-5Z+9) 2022/07/15(金)21:20 ID:itAPaz1O0(1) AAS
12.8km@犬山
初めは涼しかったですが湿度にやられました
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