【今日も】　ジョギング＠　65　JOG　【ジョグ日和】

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537: (ﾜｯﾁｮｲ 8d78-XaX2) 2022/07/09(土)22:44 ID:uYPYQx2K0(1) AAS
10.0km@富士山麓
親戚の子に不良在庫化していたランシューを押し付ける
ウィズDは無理なんや

538: (ﾜｯﾁｮｲ ad1e-QtHP) 2022/07/09(土)22:49 ID:R2a6BEu30(1) AAS
4.5km@仙台
夕食はレバニラにしました

539: (ﾜｯﾁｮｲ 155c-khBG) 2022/07/09(土)22:54 ID:DLnQvv7g0(1) AAS
10㎞@九十九里( ´･ω･`)

540: (ﾜｯﾁｮｲ a501-onsq) 2022/07/09(土)23:42 ID:9kxO2+jx0(1) AAS
5km@北区3
走れたので、井戸水浴びて最高に気持ちいい

541: (ﾜｯﾁｮｲ cbc3-V82X) 2022/07/10(日)00:22 ID:6yXCcF/W0(1) AAS
10キロ@大分市
夕方も暑い

542: (ﾜｯﾁｮｲ adc3-UM0h) 2022/07/10(日)03:56 ID:rZVTjzwJ0(1) AAS
25km＠横浜市泉区
ミッドナイトロングラン(;´д｀）

543: (ﾜｯﾁｮｲ 7525-2twL) 2022/07/10(日)06:32 ID:6NY828Tj0(1) AAS
4Km@代々木上原
走り始めで思わぬ雨
途中で断念

544: (ﾜｯﾁｮｲ cd15-kiqj) 2022/07/10(日)07:02 ID:p4Zv6++50(1) AAS
10㎞@北多摩
むしむし。今日は心拍数70%ちょいにして6分半で

545: (ﾜｯﾁｮｲ 75df-6pDy) 2022/07/10(日)11:38 ID:cgNWrmOW0(1) AAS
15km@さいたま
風あるわりにしんどかった

546: (ﾜｯﾁｮｲ 8356-Kr2A) 2022/07/10(日)12:11 ID:lelnKZws0(1) AAS
12km@湖北
走前53.5→走後51.9。久々の朝ラン気持ちよかった

547: (ﾜｯﾁｮｲ e3a8-rkhu) 2022/07/10(日)16:08 ID:veFfTY9b0(1) AAS
8km久留米
頭ぼーっとする

548: (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-1IT2) 2022/07/10(日)18:54 ID:g3x41DfNa(1) AAS
7.4km@北区4号荒川河川敷
急な腹痛ほんとキツイ

549: (ｵｯﾍﾟｹ Sra1-peWL) 2022/07/10(日)20:27 ID:lgWZkaAUr(1) AAS
10.5km＠小倉
クーポンあったから王将で昼飯に炒飯と餃子2枚
燃焼燃焼〜

551: (ﾜｯﾁｮｲ 3533-5Z+9) 2022/07/10(日)21:14 ID:mmuzdDhb0(1) AAS
21.1km@犬山
暑いよりずっとマシだろうと思って、大雨の中を走りました

552: (ﾜｯﾁｮｲ 155c-khBG) 2022/07/10(日)21:46 ID:CaTZ2CLz0(1) AAS
10㎞@九十九里( ´･ω･`)

553: (ﾜｯﾁｮｲ adc3-UM0h) 2022/07/11(月)00:23 ID:a+Do6K9R0(1) AAS
6km＠横浜市泉区
ゆるラン(;´д｀）

554: (ﾜｯﾁｮｲ cbc3-V82X) 2022/07/11(月)01:16 ID:M1l30vUb0(1) AAS
7キロ@大分市
足痛くなってきた

555: (ﾜｯﾁｮｲ cd15-kiqj) 2022/07/11(月)07:13 ID:Spa7fgNQ0(1) AAS
5km@北多摩
湿度が高い。シャワー浴びてさっぱり

556: (ﾜｯﾁｮｲ 7525-2twL) 2022/07/11(月)07:51 ID:8889f4970(1) AAS
12Km@代々木上原
6時台までは空気も爽やか