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【今日も】 ジョギング＠ 65 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
【今日も】 ジョギング＠ 65 JOG 【ジョグ日和】 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/
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402: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sd5f-h5n0) [] 2022/06/27(月) 19:12:40.84 ID:ZXZvfw5dd 7km 夕方でも暑い http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/402
403: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd5f-h70A) [sage] 2022/06/27(月) 19:28:20.20 ID:B9vraXKpd 8.6km@兵庫 せやな 湿度高いのも相俟って止めどなく汗が滴ってくる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/403
404: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4f15-qwBH) [sage] 2022/06/27(月) 19:53:56.34 ID:YPqlXX7f0 5㎞@北多摩 この時間になるとまぁなんとか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/404
405: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f33-bLui) [] 2022/06/27(月) 21:19:38.40 ID:70DV945t0 8km@犬山 いつものコースにあるホテルで、明日から将棋の王位戦が行われます ここに話題の藤井五冠が来るということに少しワクワクしました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/405
406: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f6a-tCSL) [sage] 2022/06/27(月) 21:47:51.10 ID:TMOHsDgB0 4km クールダウン0.5km ＠東京北区 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/406
407: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4f78-oHrC) [sage] 2022/06/27(月) 22:15:45.58 ID:CDhYJ5Gm0 6.5km@富士山麓 ここが6月に31℃とかおかしいですよカテジナさん と思いきや気象庁のデータを確認したら割とよくあることだった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/407
408: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f60-H+Ba) [sage] 2022/06/27(月) 23:15:37.30 ID:LZARSe7C0 暑くてたまらんのでトレッドミルに逃げた しかしこれはこれでつまらんね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/408
409: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sra3-hSYS) [] 2022/06/27(月) 23:29:05.95 ID:5ex/h4H7r 11.1km＠小倉 日中は暑過ぎて無理 まあ仕事あるから夜しか走れんけど 夜も蒸し暑いけどちょうど良く汗もでで良し http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/409
410: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f5c-60GA) [] 2022/06/27(月) 23:35:14.64 ID:g6PlNJV/0 10㎞@九十九里 梅雨明けかあ( ´･ω･`) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/410
411: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f01-V9n1) [sage] 2022/06/28(火) 01:09:25.22 ID:qe6mDVBK0 8km@北区3 後半脱水でヤバめでした ヒートテックはやめます http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/411
412: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-m9ac) [sage] 2022/06/28(火) 16:10:45.51 ID:i5lMLV4id 16km@真駒内公園 3km16,33 昼から雨が降るんで午前中に行ってきた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/412
413: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f16-FA5X) [sage] 2022/06/28(火) 16:37:31.70 ID:zQh9YngG0 2km@我孫子 累計40km超えた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/413
414: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3f56-etFs) [sage] 2022/06/28(火) 19:34:58.94 ID:svkb+BWj0 12km@湖北 身体中のいろんな液体や煩悩が出ていきました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/414
415: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4f15-qwBH) [sage] 2022/06/28(火) 19:40:08.93 ID:z7FErIBd0 6㎞@北多摩 6分台後半でひたすらがまん。フォームがぐだぐだだからシンドイ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/415
416: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f6a-kg9t) [sage] 2022/06/28(火) 20:45:51.11 ID:2lhvRBzJ0 8km@多摩川 まぁ、暑いっす http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/416
417: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-YqgC) [] 2022/06/28(火) 22:12:32.14 ID:u8x0dIlIa 10km@木増 暑さでへばってしまい7kmと3kmの間にウォーキング2km挟んでしまった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/417
418: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f33-bLui) [] 2022/06/28(火) 22:32:16.55 ID:+m7UvcBC0 13.8km@犬山 暑さに負けず、調子はいいです http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/418
419: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f01-V9n1) [sage] 2022/06/29(水) 01:32:59.24 ID:/vZapcQf0 5km@北区3 土手には人がいなかった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/419
420: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f16-FA5X) [sage] 2022/06/29(水) 17:12:17.74 ID:U4rMaNbw0 2km@我孫子 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/420
421: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f6a-tCSL) [sage] 2022/06/29(水) 21:00:26.31 ID:9nxl+geA0 4km＠東京北区 W：1㎞ なるべく踵から落ちないように http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/421
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