[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット39 (1002ﾚｽ)
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693(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3393-5Th9) 2022/06/15(水)00:51 ID:DKQZKtnO0(1) AAS
相談した者です
血液検査の結果はこうです
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
38歳 男 165 65 毎日ストゼロロング3缶 自営
毎日ウルソ飲んでるので肝数値落ち着いてるかもしれません
アドバイス下さいお酒控えた方がいいですか？
694: (ﾜｯﾁｮｲ 3316-Y9n/) 2022/06/15(水)01:15 ID:cZMuACW+0(1) AAS
医者で聞け
695: (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-Jv2j) 2022/06/15(水)01:27 ID:VY2zW+bGd(1) AAS
>>690
素人に聞いてないで医者に指導してもらうべき
糖尿病判定する基準の一つとして空腹時血糖値110以上というのがある
精密検査して初めて確定するから決まったわけじゃ無いけどね
採決前に食べちゃったとか無いよね？
696: (ﾜｯﾁｮｲ ff15-dTRw) 2022/06/15(水)03:32 ID:CKQ59D0Q0(1/2) AAS
>>693
ストロング系は基本毒。
youtubeで解説多いから見て
安いアルコールに甘味料と香り付けで飲みやすくしてる割に、度数9で強め。
短時間で無意識にがぶ飲みして、かなり酔ってしまう。
肥満ってほどの体重じゃないけど、明らかに生活習慣病で、メタボドミノが倒れる直前だね。
今の生活を続けてれば、数年後に糖尿病・痛風・動脈硬化になるし、なってからじゃリカバリーが困難で、更に合併症になる。
寿命は60前後
697: (ﾜｯﾁｮｲ 8fc9-EXgi) 2022/06/15(水)08:47 ID:BTyUB3/B0(1) AAS
昨日は焼き肉食べ放題でビール1.5L 今日から断酒
698: (ﾜｯﾁｮｲ bf1e-/e9c) 2022/06/15(水)10:32 ID:1KgI+H180(1) AAS
禁酒前にアプリで摂取カロリー記録してみたらアルコールのカロリー込みで1日大体3700kcalだった、そりゃ太るわけだ
禁酒したら自然に食べる量も減って1か月半ぐらいで体重も7kg減ったよ
699: (ﾜｯﾁｮｲ ff15-dTRw) 2022/06/15(水)11:32 ID:CKQ59D0Q0(2/2) AAS
今の60前後ってバブルの価値観で育ってるから、
自分の出っ腹(脂肪肝)を高価な飲食で育てたと思ってる人がいて引く。
700(2): (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-JG4s) 2022/06/17(金)12:03 ID:eLDnC7BD0(1) AAS
禁酒継続を助けるお薦めのアプリはありますか？
701: (ﾜｯﾁｮｲ 8fc9-EXgi) 2022/06/17(金)13:03 ID:y7WHvIN50(1) AAS
禁酒継続するとだんだん脱いで行くパズル？
702(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2325-Ne6o) 2022/06/17(金)13:09 ID:krBJZfpN0(1) AAS
今日は何飲む？
703(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-h2A2) 2022/06/17(金)13:30 ID:zlvi8wQZd(1) AAS
>>700
アプリじゃ無いけどサプリならノックビンがおすすめ
704: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-Jx7H) 2022/06/17(金)13:39 ID:3Jvjvkyra(1) AAS
>>700
禁酒アプリってあるんだね
知らなかった
検索したらコレなんか面白そう
有料アプリ200円ってのも良いぞ
途中でやめたら勿体ないからな
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
705: (ﾜｯﾁｮｲ 3316-CjGM) 2022/06/17(金)15:19 ID:IgqBy0Jv0(1/2) AAS
私はこのカウンター的なのを使ってる
https：//play.google.com/store/apps/details？id = tech.tcsolution.dwa
706: (ﾜｯﾁｮｲ 3316-CjGM) 2022/06/17(金)15:23 ID:IgqBy0Jv0(2/2) AAS
ゴメン上手く貼れてなかった
DWAってアプリです
外部ﾘﾝｸ:imgur.com
707: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMc7-JTdw) 2022/06/17(金)15:56 ID:g5sHkrIsM(1) AAS
髪パサパサやな～
抜け毛も多いし、栄養足りてないか
708: (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Jv2j) 2022/06/17(金)17:37 ID:M2prWYhnd(1) AAS
>>702
冷蔵庫にハイボールとビールにワイン、棚に焼酎とウイスキーに料理酒が鎮座しておる
709: (ﾜｯﾁｮｲ b6eb-d4L5) 2022/06/19(日)07:22 ID:+Rw5yqIp0(1) AAS
浮腫んでるなー
昨夜だらだらと飲んでしまって食ってしまった
710: (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-lmp5) 2022/06/19(日)07:46 ID:vfCBCUA3a(1/2) AAS
昨日はそうとう酒買う寸前までいったが耐えた
けっきょくはのどが渇いてただけみたいな
711(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4ec2-oMw0) 2022/06/19(日)19:42 ID:umwSxnwI0(1) AAS
俺も酒やめようと、断酒の本を酒飲みながらずっと読んでる。かなすぃ。。
712: (ﾜｯﾁｮｲ db25-2fkF) 2022/06/19(日)19:44 ID:2POB9Gz30(1) AAS
金曜はタイミング合わなくて飲めなかったから昨日は楽しんだぜ
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