[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 64 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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654: (ﾜｯﾁｮｲ 2b78-PqFV) 2022/04/11(月)22:27 ID:x+J3IkLv0(1) AAS
9.8km@富士山麓
今日は花散らしの風
655: (ﾜｯﾁｮｲ 7f5c-sOEy) 2022/04/11(月)23:01 ID:ujwagVl+0(1) AAS
10?@九十九里
暖かいを通り越して暑いなあ( ;´･ω･`)
656: (ﾜｯﾁｮｲ 1201-iXWn) 2022/04/12(火)00:29 ID:WeecSZs10(1/2) AAS
6km@北区3
下の子供が入園し子育てが一段階進みました
ようやく走り放題！！！
657: (ﾜｯﾁｮｲ 7bc3-55Lb) 2022/04/12(火)00:34 ID:TjyS0TD20(1) AAS
10km＠横浜市泉区
半袖、ハーフパンツでラン(;´д｀）
658: (ﾜｯﾁｮｲ 23c3-U/tH) 2022/04/12(火)04:08 ID:+bqwfAKX0(1) AAS
キロ６分切り
目標５分切り&月間100km走破
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
659: (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-JjII) 2022/04/12(火)10:39 ID:L8WAblRha(1) AAS
11.5km@第二京阪
走ってて何だか身体が重い。昨日休んだのに。
660: (ﾜｯﾁｮｲ 1201-iXWn) 2022/04/12(火)13:12 ID:WeecSZs10(2/2) AAS
12km@北区3
土手では上半身裸の人もちらほら
ヒートテックでは熱すぎて水浴びからのノンアル
661: (ﾜｯﾁｮｲ 5256-ioOc) 2022/04/12(火)18:44 ID:1gCWFHXG0(1) AAS
15km@湖北
大きな仕事終わってやれやれ。ビール飲も
662: (ﾜｯﾁｮｲ 7f5c-sOEy) 2022/04/12(火)19:57 ID:FwOZwV/f0(1) AAS
10?@九十九里
非常に清々しい気分です( ´･ω･`)
663: (ﾜｯﾁｮｲ ef16-m7Sq) 2022/04/12(火)20:03 ID:aWAhs5QC0(1) AAS
10km@さいたま市
暑いので朝一で走ってきた
それでも終わりかけは汗だく
664: (ﾜｯﾁｮｲ 4f33-SU+f) 2022/04/12(火)21:36 ID:Cxk/29j50(1) AAS
10.1km@犬山
かなり暑い日が続きますね
665: (ﾜｯﾁｮｲ 2b78-PqFV) 2022/04/12(火)22:57 ID:FcDzuCFF0(1) AAS
7.5km@富士山麓
暑さにまだ慣れないので4m台の風が心地よい
666(1): (ﾜｯﾁｮｲ 23c3-U/tH) 2022/04/13(水)03:55 ID:FL/5vBRU0(1) AAS
ランニング３日目
厚底じゃないとタイム差が顕著
かといって厚底は脚力いるので疲れる
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
667(2): (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-JjII) 2022/04/13(水)12:18 ID:HSVk7Oxca(1) AAS
>>666
3日目から10キロ走れるって凄い！
668(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1716-S38W) 2022/04/13(水)12:57 ID:TulEm8TC0(1/2) AAS
2ヵ月前から始めて週5くらい走ってるんですが
1回に走る距離が2kmくらいなんですが
ここ書き込んでもいいですか？
669: (ﾜｯﾁｮｲ 5256-ioOc) 2022/04/13(水)17:53 ID:CFB/2Zm80(1) AAS
15km@湖北
北風強烈でサクラ散りまくりでした(..)
670: (ｱｳｱｳｱｰ Sa9e-YWR9) 2022/04/13(水)18:53 ID:Sln+modha(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
久しぶりのテレワーク
671: (ﾜｯﾁｮｲ ef16-m7Sq) 2022/04/13(水)19:49 ID:1UFS7+dl0(1/2) AAS
>>667
確かに！いきなり10kmはすごいですね！
10km@さいたま市
今日も暑くなるのを想定して朝一で走りに行った
昨日よりも汗だくで辛かった
明日は雨予報なのでジョグお休み
672(1): (ﾜｯﾁｮｲ ef16-m7Sq) 2022/04/13(水)19:49 ID:1UFS7+dl0(2/2) AAS
>>668
全然大丈夫！！！
673(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4f93-YWZV) 2022/04/13(水)19:50 ID:wHERQmFK0(1) AAS
7km
走っても飲んだら意味がないよな…
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