【今日も】　ジョギング＠　64　JOG　【ジョグ日和】

[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　64　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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633: (ﾜｯﾁｮｲ cb15-e5Kb) 2022/04/09(土)19:58 ID:hM2szn8E0(1) AAS
8km@北多摩
すっかり週末ランナーに。

634: (ﾜｯﾁｮｲ 4f33-SU+f) 2022/04/09(土)20:40 ID:NlPR/RoH0(1) AAS
13.3km@犬山
朝は恒例のパークランに参加
いい感じでした。
夜はすっかり暑いです

635: (JP 0H22-nkcW) 2022/04/09(土)21:29 ID:odddIPjBH(1) AAS
11km@多摩川
卸し立てのウエアで走ってやったぜ！

636: (ﾜｯﾁｮｲ d767-s6YL) 2022/04/10(日)07:23 ID:gUmQENB/0(1) AAS
6km@目黒川
怪我明けラン
めちゃ疲れた

637: (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-JjII) 2022/04/10(日)10:08 ID:6N5hk6cDa(1) AAS
16.5km@第二京阪
頑張って走ってアンプロダクティブって凹む

638: (ｽﾌｯ Sd02-YWZV) 2022/04/10(日)12:52 ID:EXHt4Ijcd(1) AAS
9km
昼間走ると暑すぎてやばい

639: (ﾜｯﾁｮｲ cb15-jTyu) 2022/04/10(日)13:07 ID:t5ANsJAf0(1) AAS
8?＠北多摩
帰って顔洗ったら顔ふくときタオルが痛かった。日焼けか。

640: (ﾜｯﾁｮｲ ef16-m7Sq) 2022/04/10(日)13:57 ID:tldvjJRX0(1) AAS
10km@さいたま市

暑くなる前に朝一で走ってきた！
汗だくぅ〜

641: (ﾜｯﾁｮｲ 121e-NVQH) 2022/04/10(日)17:38 ID:8hTjKDtR0(1) AAS
20.6km@カムロちゃん

夏の陽気の下を汗だくでのんびり走って
広い風呂でストレッチ

642: (ﾜｯﾁｮｲ 5256-ioOc) 2022/04/10(日)18:56 ID:wLC8lOWd0(1) AAS
15km@湖北
radikoで昨日の上方漫才大賞聞きつつのんびりと

643: (ｱｳｱｳｸｰ MM9f-7Jqr) 2022/04/10(日)19:04 ID:MOTLr5iKM(1) AAS
15.1km＠北区4号荒川河川敷
佐々木朗希すごー

644: (JP 0H22-nkcW) 2022/04/10(日)19:24 ID:+VL8RTbRH(1) AAS
12km@多摩川
おニューのウエアで走りきった

645: (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-3n4s) 2022/04/10(日)20:11 ID:cf8ysGBva(1) AAS
14?@木増
適度に風が吹いて薄暮の中走るのが気持ちよかった

646: (ﾜｯﾁｮｲ 4f33-SU+f) 2022/04/10(日)21:06 ID:76aQ/oUS0(1) AAS
21km@犬山
昼過ぎしか走る時間が取れず、暑さは覚悟していましたが
想像以上の暑さでやられました

体重はここ一年で最も少ない数値を記録して嬉しいです

647: (ﾜｯﾁｮｲ 1201-iXWn) 2022/04/11(月)01:53 ID:DTi9PEn00(1) AAS
7km@北区3
書き忘れてた
日中、夏みたいでした

648: (ﾜｯﾁｮｲ 23c3-U/tH) 2022/04/11(月)06:20 ID:0S8EKKpR0(1) AAS
久しぶりの外環10km
ラン後に吉野家予定してたが食欲なくなってスーパーでサラダと納豆とノンアルコールビール風呂上がりに
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com

649: (ﾜｯﾁｮｲ 6f25-gmet) 2022/04/11(月)08:22 ID:OnSPI3Y30(1) AAS
12Km@代々木上原
2キロも走れば汗がじんわり
早朝でもフーディーなしでちょうどいい感じ

650: (ﾜｯﾁｮｲ 4e01-e5Kb) 2022/04/11(月)08:44 ID:YMghRGpi0(1) AAS
10km@北区5
新靴投入。ホカはたしかにこれフカフカ

651: (ﾜｯﾁｮｲ 5256-ioOc) 2022/04/11(月)18:29 ID:SCZP0Bdt0(1) AAS
12km@湖北
サクラが終わるとスポーニングが本格化(/--)/

652: (ﾜｯﾁｮｲ ef16-m7Sq) 2022/04/11(月)21:39 ID:2R84PMLD0(1) AAS
10km@さいたま市

足に疲労が…本当は休めばいいんだけど明後日から雨っぽいからそこまで我慢しよう！