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【今日も】 ジョギング＠ 62 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
【今日も】 ジョギング＠ 62 JOG 【ジョグ日和】 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/
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634: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1eee-S0Wo) [sage] 2021/09/29(水) 13:00:18 ID:pmbWVgOb0 7km＠埼玉北部 個人的に疲れや痛みが出ない上限が7kmくらいっぽい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/634
635: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6b45-0Ont) [sage] 2021/09/29(水) 14:18:47 ID:W+J8HBhi0 >>632 次もガーミンにするの？ 俺昔ガーミン使っていたんだけど、バグが多くてエプソンに変えたのよ。 快適だったんだけど、エプソンがランニングウオッチから撤退してしまって次をガーミン、ポラール、スントで考えていて ガーミン派の意見を聞かせてもらえればありがたい。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/635
636: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c21e-zD50) [sage] 2021/09/29(水) 16:42:13 ID:0IzAVTdt0 5.8km@カムロちゃん 先日家の中で強打した箇所がまだ痛む http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/636
637: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1e56-m04e) [sage] 2021/09/29(水) 18:12:58 ID:a+COAsRh0 12km@湖北 いつものコース。日暮れが早すぎる(T_T) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/637
638: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b716-GMTK) [sage] 2021/09/29(水) 18:15:04 ID:z8GEMWvg0 10km@さいたま市 今日は夕方から用事があるため、朝6時に走りに行った！ 空腹で走るのキツいけど、朝走るのは気持ちいいね 朝日がなかなか暑くて眩しかった！！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/638
639: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1793-rJBl) [] 2021/09/29(水) 19:16:20 ID:/ItGXZkf0 7km 最近涼しくなって来たので走ってる人も増えて来てる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/639
640: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-RGWf) [] 2021/09/29(水) 19:20:17 ID:loJQaY6t0 自分の体感では減ってる気がする 夏前が1番多い http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/640
641: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f3e-sEdP) [sage] 2021/09/29(水) 20:01:50 ID:YAsdhOoc0 >>635 郡市駅伝にも参戦しててロードは軽さ重視でGarmin。今使ってるGarminは35g程 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/641
642: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e748-5alT) [sage] 2021/09/29(水) 21:17:08 ID:b7G1c/zt0 10km@荒川河川敷 デブだっから3年前にジョギング始めたけどBMIが28から21になりました。 ダイエットよりフルマラソン参加したい欲に駆られていますw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/642
643: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-IKKv) [sage] 2021/09/29(水) 21:59:25 ID:vLgHGDPk0 10.6km@府中 初、10kmオーバー。 コンディションイマイチだから、ちんたら走るかと思ってゆっくり走ったら距離が伸びた嬉しい。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/643
644: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2767-X0+7) [] 2021/09/29(水) 22:09:35 ID:PduBeNKE0 >>638 いつも応援してるよ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/644
645: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3c3-uNIm) [sage] 2021/09/29(水) 22:30:48 ID:OzYRuPuz0 7km＠横浜市泉区 はあはあ (;´д｀） http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/645
646: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b716-GMTK) [sage] 2021/09/29(水) 23:13:06 ID:z8GEMWvg0 >>644 ありがとうございます！！ モチベ上がりますｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/646
647: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1733-J5E3) [] 2021/09/30(木) 06:55:40 ID:T8mCJYR90 6km@犬山 ちょっと疲れました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/647
648: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2f0c-swZM) [sage] 2021/09/30(木) 07:43:28 ID:Y5qsmSSU0 6.5km@第二京阪 モチベアップのためにウェア更新、暗闇でも目立つように蛍光色 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/648
649: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1eee-S0Wo) [sage] 2021/09/30(木) 08:51:39 ID:RpcgawrX0 7km＠埼玉北部 けが予防でつけてた膝サポーター洗濯中だから つけないで走ったらすごく調子よかった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/649
650: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c21e-zD50) [sage] 2021/09/30(木) 16:44:24 ID:srsta5RL0 10.4km@カムロちゃん 本降りになる前にちょこっと http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/650
651: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1793-rJBl) [] 2021/09/30(木) 18:52:37 ID:ZD4UJMTs0 7km 9月は210kmで初めて200km超えた 来月はゆっくり目にしよう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/651
652: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1216-Ko3R) [sage] 2021/09/30(木) 19:39:10 ID:PXffVIwb0 4km@多摩 今日も少し。9月は150kmちょい。もうちょい減らしてジム通いを考えようかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/652
653: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM0e-SWIX) [sage] 2021/09/30(木) 20:28:00 ID:FjSInLDGM みんなどれだけ走ってるんだよw もうダイエットの域超えてるやん…… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1629028359/653
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