【今日も】　ジョギング＠　62　JOG　【ジョグ日和】

[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　62　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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354: (ﾜｯﾁｮｲ ea16-f4Au) 2021/09/10(金)08:01 ID:45yRF2/B0(1) AAS
8km@多摩
久々朝ラン。ワクチン2回目だから明日からまたお休み

355: (ﾜｯﾁｮｲ 6625-sVT7) 2021/09/10(金)08:19 ID:CMsQH68D0(1) AAS
11Km@代々木上原
晴れると思ったらどんより曇り空でしかも蒸し暑かった

356: (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-uvUC) 2021/09/10(金)08:34 ID:o08gL9Jod(1) AAS
6km@小松川荒川
昨夜
ムシムシした

357: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd0a-fQPG) 2021/09/10(金)09:43 ID:uPEzo2mdd(1) AAS
7km
有休取って走った

358: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-dGLa) 2021/09/10(金)17:53 ID:RRtsgujd0(1) AAS
10.2km@カムロちゃん

少しずつ楽に走れるようになってきている気がする

359: (ﾜｯﾁｮｲ 7956-8jeV) 2021/09/10(金)18:36 ID:gkCiCSpM0(1) AAS
12km@湖北
いつものコース。ティラノさんの動画で勉強

360: (ﾜｯﾁｮｲ 2a01-CB3a) 2021/09/10(金)19:32 ID:6K/YvecQ0(1) AAS
10km@北区3
ワクチン打ったけど、陽気に負けて軽く
チャーシューを買い、ドロドロの汗が出た

361(1): (ﾜｯﾁｮｲ f548-3KWM) 2021/09/10(金)19:38 ID:mmqzrv8o0(1) AAS
みんなすごいなー。ワクチン打って1回目も2回目も副作用ガッツリきてようやく明日ジョギングできる幸せ

362: (ﾜｯﾁｮｲ 79c3-zdR4) 2021/09/10(金)21:29 ID:dxRsRcol0(1) AAS
15km＠横浜市泉区
ナイトラン(;´д｀）

363: (ﾜｯﾁｮｲ ea67-CMrH) 2021/09/10(金)22:04 ID:HOaCBoxE0(1) AAS
5km@隅田川
病み上がり

364: (ﾜｯﾁｮｲ 2516-iNZf) 2021/09/10(金)22:16 ID:pe3ZAsIW0(1) AAS
10km@さいたま市

今日は暑くなったけど湿気があまり無かったから走りやすかった！
自分も来週2度目のコロナワクチン接種…副反応怖い

365: (ﾜｯﾁｮｲ 6625-Le98) 2021/09/10(金)22:32 ID:wWamiOcb0(1) AAS
朝 5.84km@世田谷
夜 12.45km@世田谷

366: (ﾜｯﾁｮｲ c533-PcEF) 2021/09/11(土)00:01 ID:qWI9jrEl0(1) AAS
8.5km@犬山
少し暑さが残ってた感じでした

367: (ﾜｯﾁｮｲ 2a01-CB3a) 2021/09/11(土)01:48 ID:meNtzsQQ0(1) AAS
>>361
副反応は対して気にする必要ないでしょ
熱とか怪我、二日酔いでも走りたい人は走るし

ワクチン後の運動で心筋梗塞とかのリスクがあるのが厳しい

368: (ﾜｯﾁｮｲ f548-3KWM) 2021/09/11(土)10:40 ID:C7FCQB7B0(1) AAS
15km@彩湖周辺
足を少し痛めた😢

369: (ﾜｯﾁｮｲ 7956-8jeV) 2021/09/11(土)14:38 ID:BrYxeJu/0(1) AAS
12km@湖北
久々の昼ラン。無風で汗だく…ビール飲も

370: (ｽｯﾌﾟ Sdea-52fv) 2021/09/11(土)14:49 ID:4mpX+9vbd(1) AAS
7.5km@練馬区1
金木犀の香りがしてた
秋だね

371: (ﾜｯﾁｮｲ 5a62-Ix9S) 2021/09/11(土)16:25 ID:SI6iNJnl0(1) AAS
9km@河川敷兵庫
途中でペース上げて5km走ったら無理は良くないことがわかった

372: (ﾜｯﾁｮｲ 3dac-uvUC) 2021/09/11(土)16:43 ID:vyuQHZA+0(1/2) AAS
J:7km
w:2.5km

今日は足が重く、苦しかった
昨日避け呑んでないしなあ、湿気のせいかなあ