[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART25 (1002ﾚｽ)
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963: 2021/07/26(月)23:35 ID:lXaZ39/P(1) AAS
米化して一番白米に近い食感のメーカーはどこのかね？
クエーカーオールドファッションが無難？
964: 2021/07/26(月)23:37 ID:O4quNpC3(1) AAS
そのようです
965: 2021/07/27(火)00:10 ID:ay7//NUG(1) AAS
オートミールの価格と特徴まとめはここ見てる
外部ﾘﾝｸ:www.instagram.com
ステマとかじゃないけどインスタURLなので気になる方はスルーを
966(3): 2021/07/27(火)04:03 ID:dszJ7QKq(1) AAS
めちゃくちゃ美味いもの開発してしまった
オートミール50g＋サバ缶1つ＋卵1つ
これを混ぜてクッキングシートに平らに盛り付ける
そして天板に乗せたら180度で予熱した後に180度で15分オーブンで焼く
パサパサとモチモチの間でサバ缶の旨味パサパサとオートミールのモチモチが上手く噛み合ってる
967(1): 2021/07/27(火)06:39 ID:nECq+ZzW(1) AAS
>>966
出来上がりが想像ができないけども
クッキーバーみたいな感じになるのかな？
鯖は水煮缶？汁ごと？？
味付けはなし？？
水煮缶たくさんあるからやってみたい
968(1): 2021/07/27(火)09:40 ID:plN/8jOA(1) AAS
>>966
サバの臭い苦手なんだけどサバ以外でなんとかならんか
969: 2021/07/27(火)09:41 ID:L1Kg7JYU(1) AAS
ツナでもいいんじゃない？サラダチキンでもいいのかも
970(1): 2021/07/27(火)09:55 ID:+kRe3Bgt(1/6) AAS
>>966
写真見てみたい
カットして朝食にイケそう？
はっオーブン無いんや…
971: 2021/07/27(火)10:28 ID:CfsJMFSE(1/4) AAS
オーブンで焼かないと
オートミールとサバの食感が微妙に似ていて気持ち悪い混ざり方になる
972: 2021/07/27(火)10:38 ID:CfsJMFSE(2/4) AAS
納豆に付属しているあのタレはオートミールとはものすごい相性悪いな
味が喧嘩している
973: 2021/07/27(火)11:08 ID:2J5DKZFN(1) AAS
あれ麺つゆと思ってたw
ブランドによったらタレが少ないってあるけど
麺つゆ足すこと気付くまで辛かった
974(1): 2021/07/27(火)11:12 ID:+kRe3Bgt(2/6) AAS
加工や調理したらokなオートミールも
ご飯代わりになりにくい
少し加工したらどうだろうか
麺つゆでふっくらチン
いり卵や胡麻を混ぜて、おかずと食す
感覚的にわかめご飯、炊き込みご飯を添えているような
前カオマンガイレシピで蓋してたっぷりチンしたら
味が沁みて美味しかったのがヒントで
975: 2021/07/27(火)11:14 ID:+kRe3Bgt(3/6) AAS
実はレンチン炊き込みご飯は試していたけどなんか違う
となって、蓋せずいつもの米化のノリだったわとなってた
976: 2021/07/27(火)11:15 ID:Dm/hcggK(1) AAS
業務スーパーとクエーカーオールドファッションしか食ったことないけど明らかにクエーカーの方がうまいな
食感が米に近い
一粒一粒がでかいのもあるのか
977(1): 2021/07/27(火)11:23 ID:Bg69DVCg(1) AAS
ライスアイランド→業スーカナダに切り替えたけどなんか業スーの方が美味い気がする
クェーカーと業スーだと業スーの方が安い？
978(1): 2021/07/27(火)12:11 ID:CfsJMFSE(3/4) AAS
>>974
自分はすでにその線でないと無理だな
卵は溶き卵は栄養に疑問視する声があるのでゆで卵、煮玉子にしてるから入れないけど
鶏ガラスープ、ネギ、しょうが、一味、胡椒は絶対に入れる
ゴマやターメリックも料理によっては必要だ
塩分をいかに排除するか考えるとこの当たりで香りをつけることになる
カオマンガイ風は合うだろうね
979: 2021/07/27(火)12:18 ID:XiMhNoTR(1) AAS
>>977
コストコの4.5kgのやつなら1800円でちょうどトントンくらいかな
オートミール50gに粉寒天1gと水50ccでレンチンしたものをご飯代わりにして一汁三菜
がんもとシメジ茄子シシトウをレンチンで含め煮にした主菜以外は
インスタント味噌汁＋市販の煮豆と漬け物を少々と超手抜きだけど
ちょっとずつ色々食べるとやっぱり満足感高いな
980(1): 2021/07/27(火)12:19 ID:+Zemdz/N(1/3) AAS
夏は特に暑いし市販のスープに投入がほとんど
お好み焼きは美味しすぎて止まらないので困る
オートミールクッキーも好きなので焼くと食べ過ぎたのが失敗だった
繊維を沢山とりたいという意図ならいいのだろうが絞りたい時期にあれこれ作るのは自分にはよくなかった
981(1): 2021/07/27(火)12:20 ID:+kRe3Bgt(4/6) AAS
>>978
チンに工夫はしてる？
溶き卵は何故ダメなの？
最初から入れたらカチカチになりそうで途中からか後混ぜか考えてた
まあ無くても青菜胡麻混ぜでいいなとか
少し塩で食べやすいとレスあったけど塩分排除か
少しマヨ混ぜもコクが出そうでいいね
982: 2021/07/27(火)12:22 ID:xh18Xw1W(1/2) AAS
米化して冷お茶漬けがヒットだった
烏龍茶とかでお茶漬けするのもいいなと思っているよ
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