【今日も】　ジョギング＠　60　JOG　【ジョグ日和】

[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　60　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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654: (ｱｳｱｳｸｰ MM73-dmY4) 2021/05/08(土)19:05 ID:epvWK/pBM(1) AAS
15.1km@北区4号荒川河川敷
汗の止まらん季節に

655: (ﾜｯﾁｮｲ bec3-/qCn) 2021/05/08(土)19:29 ID:AbpGI3J60(1) AAS
10km@新宿
今日は身体が重くてしんどかった
後半は半分歩きを混ぜてなんとか完走

656: (ﾜｯﾁｮｲ 73c3-ALht) 2021/05/08(土)20:43 ID:7pBe76y30(1) AAS
16km@小倉
初の帰宅RUN
初めて通る商店街等あって楽しかったが、毎日はムリ

657: (ﾜｯﾁｮｲ da1e-oDNe) 2021/05/08(土)21:00 ID:LEc3BmJB0(1) AAS
13km@北区5
久しぶりに河川敷走ってきた

658: (ﾜｯﾁｮｲ f316-D3XS) 2021/05/08(土)21:48 ID:IpgxCBVz0(1) AAS
10km@さいたま市

食い過ぎた
足もだるくて重すぎ遅すぎ

659: (ﾜｯﾁｮｲ 435c-kpKA) 2021/05/08(土)21:57 ID:Wi02hZZx0(1) AAS
10?@九十九里(´･ω･`)

660: (ﾜｯﾁｮｲ 66eb-ES3v) 2021/05/08(土)23:20 ID:q0T2xbHX0(1) AAS
8km＠徳島
昼のゴルフはほぼ歩いたけど90切れなかったので罰走

急激に体重が減ってスイングの感覚がしっくりこない(;´д｀)

661: (ﾜｯﾁｮｲ d393-iacX) 2021/05/09(日)01:01 ID:r5KLIhpW0(1) AAS
7km
休もうと思ったけど結局走ってしまった
明日は休む

662: (ﾜｯﾁｮｲ 8f99-lTBZ) 2021/05/09(日)05:17 ID:+7RrikiB0(1/2) AAS
6km@とある河川敷
朝ぼらけ軒下のヒナに餌を運ぶツバクロの姿が目にとまる

663: (ﾜｯﾁｮｲ bb67-GR6o) 2021/05/09(日)07:30 ID:vzMvFFuN0(1) AAS
9km@目黒川
暑くてバテた

664: (ﾜｯﾁｮｲ f316-33Nr) 2021/05/09(日)08:01 ID:7hTijrpv0(1) AAS
14km@大宮
汗だくラン

665: (ｱｳｱｳｸｰ MM73-M6Ch) 2021/05/09(日)08:32 ID:5Bv+1uuMM(1) AAS
7km@多摩
このところ6分で始めて5分で終わるので安定

666(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6ad1-cGdO) 2021/05/09(日)09:31 ID:5B19Wnbq0(1) AAS
8km@中川
このGW毎日走るつもりだったが、結局一日おきになった
タイムは変わらんが体重増えて身体が重い

667: (ﾜｯﾁｮｲ 3a62-EEf/) 2021/05/09(日)13:10 ID:7+/WjqwD0(1) AAS
16km@河川敷兵庫
今日も鼻がムズムズして落ち着かなかった

669: (ﾌﾞｰｲﾓ MMd6-xrmh) 2021/05/09(日)16:50 ID:TvBtDiMcM(1) AAS
8.5km@隅田川
今日はちょっと暑かった
夜はノンアルビールかノンアルさわー飲もうかな

670: (ﾜｯﾁｮｲ cbdf-HoGb) 2021/05/09(日)17:28 ID:q/fjyXBM0(1) AAS
みんなよく10km以上も走れるな。素直に凄いわ

671: (ﾜｯﾁｮｲ da1e-7oqX) 2021/05/09(日)18:36 ID:xRyFFyMI0(1) AAS
24.7km@カムロちゃん

暑さにめげながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ

672: (ｱｳｱｳｸｰ MM73-dmY4) 2021/05/09(日)19:11 ID:eYp+COxUM(1) AAS
15.1km@北区4号荒川河川敷
夏だー！！

673: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMe6-HZHV) 2021/05/09(日)20:07 ID:JMHVVfvSM(1) AAS
>>653
接地時間が長いと怪我の確率が高くなりますよ