[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 60 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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21: (ﾜｯﾁｮｲ 8dc3-nfpw) 2021/03/18(木)21:12 ID:Gu656AGM0(2/2) AAS
5km＠横浜市泉区
ハアハア(;´д｀)
22: (ﾜｯﾁｮｲ 9d78-IMun) 2021/03/18(木)22:20 ID:zkpFkCsh0(1) AAS
8.2km@富士山麓
新しいランシューが良い感じ
23: (ﾜｯﾁｮｲ 0993-FiQK) 2021/03/18(木)22:37 ID:SwpXoS4R0(1) AAS
5km @夜走ってたらチャリとぶつかりそうになった気をつけよう
24: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM55-o6pM) 2021/03/19(金)06:46 ID:angVnY5LM(1) AAS
6.3km@犬山
走りやすい気温でした
25: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-7i05) 2021/03/19(金)08:34 ID:ElnzYt6ea(1) AAS
8.4km@越谷
気持ちいい朝
26: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-BtES) 2021/03/19(金)09:57 ID:EfM8NeuUa(1) AAS
7km@第二京阪
二週間ぶりのラン、脚を痛めて休養してました
27: (ﾜｯﾁｮｲ 5301-6gfT) 2021/03/19(金)13:50 ID:MTZERBgd0(1) AAS
10km@北区3
桜咲いてきたね
28: (ﾜｯﾁｮｲ b31e-0ZVt) 2021/03/19(金)15:29 ID:vy4TPxoc0(1) AAS
10.5km@カムロちゃん
出だしは体が重くてどうなることかと思った
29: (ﾜｯﾁｮｲ 4967-r6IQ) 2021/03/19(金)15:57 ID:xQn+t3r90(1) AAS
イタタた。
ジョギング中に転んでしまった。( ；∀；)
掌と膝を思い切り擦りむいた。
家帰って膝見たら血まみれで結構本格的にやってた。
慌ててマキロンと絆創膏買ってきた。
昨日買ったばかりのジャージに小穴空いた。(;つД｀)
30: (ﾜｯﾁｮｲ 5156-437O) 2021/03/19(金)17:46 ID:9EocdKfm0(1) AAS
7km@湖北
残業あるし少しだけ。10年前より10Kg以上痩せたんやなぁ(しみじみ)
31: (ﾜｯﾁｮｲ 51c3-R0OD) 2021/03/19(金)21:33 ID:0bgvDuh30(1) AAS
5km＠横浜市泉区
ふう(;´д｀)
32: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM55-o6pM) 2021/03/19(金)21:55 ID:roNF0c2rM(1) AAS
10.6km@犬山
日曜日のフルマラソンが強風大雨になるようでゲンナリ
33: (ﾜｯﾁｮｲ 2916-qDMa) 2021/03/19(金)22:25 ID:8JPBI10P0(1) AAS
15km@さいたま市 ペース1km@5'10"
2月から週4日間、走り始めて今このぐらい
来月には同じペースで20km走りきりたい
34: (ﾜｯﾁｮｲ 1316-4Ddi) 2021/03/19(金)22:56 ID:ZDZp2UlX0(1) AAS
16km@多摩
ガーミンの15kmチャレンジを消化
35: (ﾜｯﾁｮｲ fb15-Gt5o) 2021/03/19(金)23:11 ID:KKn78Pb/0(1) AAS
4.2?＠大阪市
職場から走ってみたけど、道路脇走りにくい…
道はガタガタで交通量多いから集中できない…
時間の有効活用と思ったからしてみたが、あかんわ！
明日はいつもの様に公園走る。
36: (ﾜｯﾁｮｲ d967-1AXn) 2021/03/20(土)06:43 ID:Y0bou8bj0(1) AAS
0km@目黒川
カカト辺りに張りと痛みを感じて中止
37: (ﾜｯﾁｮｲ 4967-r6IQ) 2021/03/20(土)07:21 ID:3G4OIsCB0(1/2) AAS
俺も昨日転んでできた傷が痛いから暫く休む
38(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1315-7i05) 2021/03/20(土)09:26 ID:j8SZEYqw0(1) AAS
15.3km@越谷
明日は雨なのかな。明日も走りたい
39: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-BtES) 2021/03/20(土)09:31 ID:7djG22Tha(1) AAS
7km@第二京阪
まだちょい脚が痛い。明日は雨だから休養
40: (ﾜｯﾁｮｲ 2b1e-GXsX) 2021/03/20(土)11:47 ID:agTJ7yiu0(1) AAS
8km@北区5
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