[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　57　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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21: (ｽｯｯﾌﾟ Sdaf-hPI8) 2020/12/27(日)10:59 ID:5YGvM/ibd(1) AAS
昨日、9.3km@東京北区
スマホのコーチングで走ってみた

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22: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/27(日)12:41 ID:Xm0gxnIgr(1/3) AAS
@p@pmpuj

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23: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/27(日)12:41 ID:Xm0gxnIgr(2/3) AAS
p@apjrat

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24: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/27(日)12:41 ID:Xm0gxnIgr(3/3) AAS
akmgemgwa

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25: (ﾜｯﾁｮｲ bb04-lsQA) 2020/12/27(日)15:04 ID:aKvUytXP0(1) AAS
14km@手賀沼
11kmの予定だったけど途中でもうちょい走れそうだったので距離延ばした

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26: (ﾜｯﾁｮｲ 215c-6x15) 2020/12/27(日)15:51 ID:sNlI76XX0(1) AAS
1乙です

25.3km@犬山
風もなく日差しが暖かくてロング走には最適でした
これだけの距離を走れるようになってきたのが嬉しいです

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27: (ｵｯﾍﾟｹ Sr63-cDNQ) 2020/12/27(日)15:59 ID:U2Hyb+PWr(1/6) AAS
@qmgw

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28: (ｵｯﾍﾟｹ Sr63-cDNQ) 2020/12/27(日)15:59 ID:U2Hyb+PWr(2/6) AAS
wpx@tgm

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29: (ｵｯﾍﾟｹ Sr63-cDNQ) 2020/12/27(日)15:59 ID:U2Hyb+PWr(3/6) AAS
apiwgw

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30: (ｵｯﾍﾟｹ Sr63-cDNQ) 2020/12/27(日)15:59 ID:U2Hyb+PWr(4/6) AAS
dpb@p6g6gw

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31: (ｵｯﾍﾟｹ Sr63-cDNQ) 2020/12/27(日)15:59 ID:U2Hyb+PWr(5/6) AAS
qagm4d

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32: (ｵｯﾍﾟｹ Sr63-cDNQ) 2020/12/27(日)16:00 ID:U2Hyb+PWr(6/6) AAS
@1prnggt

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33: (ﾜｯﾁｮｲ 3fb7-6x15) 2020/12/27(日)17:12 ID:EBSI48+D0(1) AAS
>>1
乙です

昨日10km、本日トレミ10km@新宿
クリスマスで食べすぎ飲みすぎで体重増加。
このまま正月突入はマズイ。

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34: (ﾜｯﾁｮｲ e15c-j3Jg) 2020/12/27(日)17:39 ID:2ETcfN800(1) AAS
>>1乙です。
10?@九十九里(´･ω･`)

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35: (ｱｳｱｳｸｰ MM23-x1uh) 2020/12/27(日)19:07 ID:SyHj01qDM(1) AAS
15.1km@北区4号荒川河川敷
明日朝は雨かな？

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36: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/27(日)19:20 ID:YPDaIyLqr(1/5) AAS
tg'hwgpm

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37: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/27(日)19:20 ID:YPDaIyLqr(2/5) AAS
@p/pm@t@

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38: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/27(日)19:21 ID:YPDaIyLqr(3/5) AAS
tg@gujmg

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39: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/27(日)19:21 ID:YPDaIyLqr(4/5) AAS
bpapajmg

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40: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/27(日)19:21 ID:YPDaIyLqr(5/5) AAS
mg@tatg

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