[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 57 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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933: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/13(水)15:50 ID:oVhZ4wdRr(5/5) AAS
6wgdgatA
934: (ﾜｯﾁｮｲ df67-iCkU) 2021/01/13(水)16:04 ID:zm8szWZv0(1/2) AAS
鼻だしマスクで走ってみたけど3.3kmで調子が悪くなって歩いた。
700mウォーキング+3.3kmジョギング+500mウォーキング+1.4kmジョギング+700mウォーキング。
息苦しいのもあったしまじで体がおかしくなった。
一通り終えて少ししたら肋骨付近の筋肉がつった。
早めにジョギング中断して良かったのかも。
明日は人がいないところは顎マスクで人とすれ違う所は鼻だしマスクでチャレンジしてみる。
935: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/13(水)16:51 ID:AhSP6RPLr(1/5) AAS
/pjgt@gm
936: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/13(水)16:51 ID:AhSP6RPLr(2/5) AAS
36pa2gm
937: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/13(水)16:51 ID:AhSP6RPLr(3/5) AAS
-rmg'gwgm
938: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/13(水)16:52 ID:AhSP6RPLr(4/5) AAS
prir6g'gw
939: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/13(水)16:52 ID:AhSP6RPLr(5/5) AAS
@g6gwgm
940: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-lZna) 2021/01/13(水)17:18 ID:yzIMtquD0(1) AAS
12.4km@カムロちゃん
フォームをいろいろ試しすぎて混乱してきた
941: (ﾜｯﾁｮｲ df16-Jubg) 2021/01/13(水)18:49 ID:UHLrFYKW0(1) AAS
10km@さいたま市
今日も暖かった
走りやすかった
942: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/13(水)18:52 ID:KaSI+gYMr(1/3) AAS
ws@apt@
943: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/13(水)18:52 ID:KaSI+gYMr(2/3) AAS
dgw@'@vgm
944: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/13(水)18:52 ID:KaSI+gYMr(3/3) AAS
upr,A'jwp
945: (ﾜｯﾁｮｲ df5c-9jFN) 2021/01/13(水)19:05 ID:VfyREaUj0(1) AAS
10?@九十九里(´･ω･`)
946: (ｱｳｱｳｸｰ MMb3-4HGX) 2021/01/13(水)19:53 ID:0Qq2MIcmM(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
血糖値下がった状態で
お腹すいたー！！
947: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/13(水)20:17 ID:2vdqXIdIr(1/3) AAS
pig6@'j:p
948: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/13(水)20:17 ID:2vdqXIdIr(2/3) AAS
dp/gtgwg
949: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/13(水)20:17 ID:2vdqXIdIr(3/3) AAS
/p5gWmgw
950: (ﾜｯﾁｮｲ df67-iCkU) 2021/01/13(水)20:29 ID:zm8szWZv0(2/2) AAS
早く明日来い！！
今日のリベンジしてやる！！
951: (ﾜｯﾁｮｲ df93-Pvnv) 2021/01/13(水)20:54 ID:/4Bs4VGc0(1) AAS
怪我して走れん！
952: (ﾜｯﾁｮｲ df5c-JTUu) 2021/01/13(水)20:59 ID:j/kIvhjW0(2/2) AAS
7.1km@犬山
思ってたより寒かったので切り上げちゃいました
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