【今日も】　ジョギング＠　57　JOG　【ジョグ日和】

[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　57　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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62: (ﾜｯﾁｮｲ f3ac-1W9Q) 2020/12/28(月)13:38 ID:XgVwku4h0(1) AAS
10km@上野公園
割れてた腹が出張時の外食で戻ってしまった
2月を目標にもう一回ボディメイクしよう

63: (ﾜｯﾁｮｲ 7b60-ayDA) 2020/12/28(月)15:50 ID:3j9Uq06Y0(1) AAS
11km@北区5
朝の分。それほど寒さを感じなかった

64: (ﾜｯﾁｮｲ 2b67-z1Le) 2020/12/28(月)16:05 ID:4nAucZ7g0(1/2) AAS
今日も3.3kmジョギング3.3kmウォーキング

春までの目標：5.2kmジョギング4kmウォーキング

72: (ﾜｯﾁｮｲ 2b67-z1Le) 2020/12/28(月)17:46 ID:4nAucZ7g0(2/2) AAS
取り敢えず明日は4km走る

73: (ﾜｯﾁｮｲ e15c-j3Jg) 2020/12/28(月)19:30 ID:XGnsNSEN0(1) AAS
10?@九十九里(´･ω･`)

79: (ｽｯｯﾌﾟ Sdaf-Csym) 2020/12/28(月)21:00 ID:kkofxY/Md(1) AAS
冬休みにロング走しようと思うけど、頑張りすぎて倒れても病院に受け入れてくれるかわからないから、無理しない程度に楽しんで走ろう。なので、10キロ程度かマックスで。