[過去ﾛｸﾞ] 【ダイエット】 胃を切る 【最後の手段】 その2 (743ﾚｽ)
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381: 2020/12/19(土)01:55 ID:VgNmxaVS(1) AAS
1204氏
最初だから仕方なかったけど慣れて
1208氏
コツ掴んでますね
382(2): 2020/12/19(土)02:14 ID:J9/vgCjg(1) AAS
分類
１ 初診前一般人(情報収集目的)
２ 事前減量中(手術前の不安との戦い)
３ 術後半年以内(まさしく現役世代)
４ 術後半年以降(口うるさいOB世代)
５ 医療関係者(業界内部情報に精通)
６ 荒らしくん(自動あぼん)
383(1): 2020/12/19(土)02:43 ID:eEsNpSbZ(1) AAS
生活の中での自主トレ
一駅歩く ママチャリ 階段 など
スポーツそのものを気軽に楽しむ生活
ゴルフ 里山登山 など
384(1): 2020/12/19(土)03:25 ID:i0Dy/Xvd(1) AAS
基本的な真冬の装備
基本的には寒さに対応できるウエアと、雪に覆われた場所で行動するためのギアが必要になります。外出前の一歩として、自分が持っている装備を確認してみましょう。
1.帽子
凍傷を避けるため、耳まで覆える保温性の高いニットキャップがおすすめ。風の強い稜線歩きの時は、顔全体を守るために目出し帽をかぶることも。
2.アイウエア
まぶしい光を抑え、紫外線を防ぐための装備。吹雪のときはゴーグル。それ以外はサングラスが使いやすいでしょう。
3.ウエア
雪山のウエア選びはレイヤリング（重ね着）の考え方が重要です。大きく分けてアウターレイヤー、ミドルレイヤー、ベースレイヤーの3層で構成されます。
省12
385: 2020/12/19(土)06:44 ID:yPI4genM(1) AAS
2020年12月19日 土曜日
釧路 -1 -8 晴
札幌 -4 -8 雪
仙台 3 -1 晴
新潟 6 1 雪
金沢 7 2 雪
東京 10 3 晴
名古 9 4 晴
大阪 10 6 晴
広島 10 4 晴
省4
386: 2020/12/19(土)10:04 ID:oMhBgnc6(1) AAS
今日は土曜日
タコ焼きサンタが来る日
毎週土曜はタコパ
387: 2020/12/19(土)12:11 ID:r+s3AP7H(1) AAS
土曜日は60分15キロ走
キロ4分ペースだからだいぶ体力戻って来た感じ
388: 2020/12/19(土)12:51 ID:mCPBH5qS(1) AAS
俺もそれだけ逃げ足が早ければ
チューボゥのころ
万引きで捕まる事は無かったのに
389: 2020/12/19(土)16:00 ID:sMWBokc6(1) AAS
>>383
ウォーキング10キロとか何もおもんないけど
ゴルフ18ホール回れば
楽しんでるうちに自然と10キロは歩いてる
390: 2020/12/19(土)17:16 ID:M5MMf9CJ(1) AAS
ボウリングはオススメ
とにかく安い
391: 2020/12/19(土)18:09 ID:OuhzXOvt(1) AAS
>>382
そのウルサイ世代も体重維持に悩んでる
切った胃は二度とモドラナイ
人生の選択
きられた人間にしかわからないものを一生背負って行くのよ
392(1): 2020/12/20(日)00:58 ID:uMM+L7N+(1) AAS
背負うも何も、自分で望んで切ったクセに
切ることのメリット・デメリットは事前に説明されている
マツコは切ったらすぐさま痩せて福山雅治になれるとか本気で思い込んでいたからな
50過ぎの無職引きこもりのぶよぶよ大デブがゲイ専門のウリで1発5万稼げるとかもな
393(1): 2020/12/20(日)12:11 ID:CQSuSn/O(1) AAS
ナイキの厚底買ったぜい
まさに跳んで跳ねてる気分
一般人でも1キロ10秒は縮まるよ
気持ち良すぎる
でも膝にくるから体重キープしないとね
394(1): 2020/12/20(日)13:38 ID:29pDqg3T(1/2) AAS
痩せた途端に
手のひらを返すようにクソオンナ軍団からモテまくってるけど
このトシになったらいまさら別にモテたくもないのが困るところ
395: 2020/12/20(日)16:19 ID:Ri8fvxcS(1) AAS
>>384
エスキモー乙
396: 2020/12/20(日)18:24 ID:F5e+KfaC(1) AAS
>>392
マツコに絡みたいならマツコ専用のスレ行ってこいよ
ここは新しいキチガイを観察するスレなんだ
397: 2020/12/20(日)22:59 ID:29pDqg3T(2/2) AAS
日本国内の氷点下10度くらいなら
１万くらいの寝袋で充分
南極の氷点下40とこなら10万円クラスの寝袋必須だが
398: 2020/12/21(月)01:11 ID:l+UWvBJl(1) AAS
【全国の天気概況】
２１日は大雪のピークは越えつつあります。
ただここ数日で急激に積雪が増えていますので、なだれや屋根からの落雪、除雪作業中の事故などには十分にご注意ください。
２１日も北陸から北日本の日本海側にかけては雪が続きますが、降り方は次第に弱まる見込みです。平地では雨に変わる所もあるでしょう。
北陸は夕方以降、大気が不安定になりますので、落雷や突風にも注意が必要です。 太平洋側は晴れる所が多いでしょう。
【予想最高気温】
朝は前日と同じくらいの冷え込みになりそうです。
日中の最高気温は前日よりは高い所が多くなりますが、引き続き冷たい風が吹き、真冬のような寒さになる見込みです。
札幌は前日より３℃高い０℃、仙台は４℃高い４℃、金沢は３℃高い７℃、鳥取は４℃高い８℃の予想です。
東京と大阪は１０℃でしょう。
399(1): 2020/12/21(月)06:09 ID:yZALV4+v(1) AAS
2020年12月21日 月曜日
釧路 0 -12 晴
札幌 0 -11 曇
仙台 3 -4 曇
新潟 7 2 曇
金沢 5 -1 雪
東京 11 2 晴
名古 8 0 晴
大阪 11 2 晴
広島 10 1 晴
省4
400: [hage] 2020/12/21(月)06:25 ID:hOuOeNLK(1) AAS
■韓国で美容整形中に突然死亡！ 香港版ユニクロ創業者の孫、資産8400億円女性の悲劇
「香港のユニクロ」とも評される香港の大手カジュアル衣料販売ボッシーニ（堡獅龍国際集団）
の創業者一族が、韓国で死亡した事件に大きな注目が集まっている。今年1月28日、ボッシーニ
創業者の孫娘、エビータ・ロー(羅貝兒／34歳)が、韓国ソウル市内の美容クリニックで整形手術を
受けていた際、突然容態が急変し総合病院に搬送されるも死亡する事件が発生していた。
ボッシーニと言えば、米フォーブス誌による「アジアの富豪一族資産ランキング2017」に
ランクインし、約78億ドル（約8400億円）もの資産を保有しているとされる超セレブ一族として
世界的に知られている。
中国捜狐新聞(10月10日付け)は、彼女の死亡をめぐり、その原因を捜査していた韓国当局が
捜査結果を発表したことを報じ、手術を行った美容クリニック側のずさんな医療体制が明らかに
省14
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