[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 56 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
668: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-HSZn) 2020/12/18(金)11:56 ID:6KaTnOifr(3/6) AAS
/i8ark'
669: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-HSZn) 2020/12/18(金)11:56 ID:6KaTnOifr(4/6) AAS
j5wqwa'2
670: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-HSZn) 2020/12/18(金)11:56 ID:6KaTnOifr(5/6) AAS
rwtlatgm
671: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-HSZn) 2020/12/18(金)11:56 ID:6KaTnOifr(6/6) AAS
@iwatgmra'a
672: (ﾜｯﾁｮｲ 9715-IF1/) 2020/12/18(金)12:21 ID:79Zx7SOr0(1) AAS
>>578
>>585
お返事ありがとうございます！
まずは外に出て走ってそれから考えるようにしたら意外と行けました！
673: (ﾜｯﾁｮｲ da1e-HHCY) 2020/12/18(金)17:02 ID:WDz1JsaD0(1) AAS
11.6km@カムロちゃん
力いっぱい脱力して走ってみた
674: (ﾜｯﾁｮｲ be25-WcWr) 2020/12/18(金)17:40 ID:vGu7eWjQ0(1) AAS
7.9km＠世田谷 14度
陽が出ているとポカポカしていて暖かい。
675: (ｽｯﾌﾟ Sd8a-ZXC1) 2020/12/18(金)17:55 ID:y2sdAiK9d(1) AAS
11km@鴨川沿い
高校生の朝練とかめっちゃやってるんだな
676: (ﾜｯﾁｮｲ 5393-ET9P) 2020/12/18(金)18:53 ID:XcHQptjJ0(1) AAS
7.11@埼玉北部
途中お腹いたくなったけど無事に帰宅できたw
677: (ﾜｯﾁｮｲ 0f99-KIAx) 2020/12/18(金)21:31 ID:NJLy+SlM0(1) AAS
2km@とある河川敷
朝まだき宵闇残る行路、街灯を頼りに進む
前方に揺らめく光あり、老人が振り歩く懐中電灯を灯台のあかりと見まがう
重そうな黒雲、頬打つ氷雨、水平線に漁火ひとつ
678: (ﾜｯﾁｮｲ 3e6d-9wp+) 2020/12/18(金)21:34 ID:bzJNJTpZ0(1) AAS
12キロ@江戸川
679: (ﾜｯﾁｮｲ 0fc3-TfJJ) 2020/12/18(金)21:36 ID:7EC+oVnz0(1) AAS
6km@横浜市泉区
寒い。(;´д｀)
680: (ﾜｯﾁｮｲ 8b5c-hFc9) 2020/12/18(金)21:55 ID:PA6u1WCT0(1) AAS
16.5km@犬山
気合入れて短パンで外に出たら寒すぎて断念
ジャージ履いて出直しました
681: (ﾜｯﾁｮｲ 6a67-Ic3z) 2020/12/18(金)21:58 ID:urUNRWoQ0(1) AAS
3km@隅田川
ちょろっと走りました
682: (ﾜｯﾁｮｲ 7316-Pmw1) 2020/12/18(金)22:22 ID:BAgLW4x00(1) AAS
10km@さいたま市
あー寒かった〜
今日の夕飯はラーメン大盛り食ってしまった…
683: (ﾜｯﾁｮｲ ea16-ArGc) 2020/12/18(金)23:30 ID:csIHdZeu0(1) AAS
7.5km@新座 新しく買ったウエアで試走軽くて走りやすくて暖かい買ってよかった
684: (ﾜｯﾁｮｲ 6a15-Pfu/) 2020/12/19(土)09:40 ID:QY7IJiAi0(1) AAS
12.3km@越谷
今朝は暖かい
685: (ﾜｯﾁｮｲ ffe5-ZXC1) 2020/12/19(土)11:49 ID:kv7gyOUb0(1) AAS
10km@鴨川沿い
少年ラグビーチームが練習してた
686: (ﾜｯﾁｮｲ 7316-QBhM) 2020/12/19(土)12:09 ID:mNlhYmh60(1) AAS
10キロ@福岡
途中うんこが漏れそうでヤバかったわ
687(3): (ﾜｯﾁｮｲ 4a57-hfKA) 2020/12/19(土)13:02 ID:M1kBgtIE0(1/2) AAS
10キロ走れてる人はジョグ始めてどのくらいでそのペースになったんですか？
ジョグ始めてまだまだ4キロとかしか走れません
それに途中歩いたりしちゃう
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 315 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.255s*